Trend chạy giật lùi trên Tiktok có thật sự đốt cháy calo gấp 2 lần so với chạy thẳng?

TPO - Các TikTokers tuyên bố việc chạy giật lùi sẽ tăng gấp đôi lượng calo được đốt cháy so với chạy về phía trước. Điều này liệu có đúng?