Trong cuộc họp báo hôm thứ Hai, Thư ký Báo chí Nhà Trắng Jen Psaki được hỏi về thói quen tập thể dục của Tổng thống Joe Biden. Bà Psaki không tiết lộ cụ thể, nhưng nói đùa rằng “đôi khi rất khó để theo kịp ông Biden”.
Trong bài báo được đăng tải cùng ngày, tờ Washington Post cho biết ông Biden có thói quen tập thể dục vào sáng sớm, thường là nâng tạ, và xem chương trình tin tức trên truyền hình. Ông cũng thường xuyên gặp gỡ một huấn luyện viên riêng.
Ông Biden nâng tạ trong đoạn video hồi năm 2015.
Trong chiến dịch tranh cử, ông Biden thi thoảng đạp xe, khiến nhiều người lo ngại về tính bảo mật của chiếc xe đạp Peloton. Hồi đầu tháng này, dữ liệu cá nhân một số người dùng của Peloton đã bị lộ, bao gồm tuổi tác, thống kê tập luyện và cân nặng.
Sau khi tập thể dục, ông Biden sẽ đến phòng Bầu dục và cùng Phó Tổng thống Kamala Harris đọc bản báo cáo tình báo hàng ngày.
Ông Biden gặp Bộ trưởng Quốc phòng Lloyd Austin hoặc Ngoại trưởng Antony Blinken ít nhất một lần một tuần, và thường xuyên trao đổi với Chủ tịch Hội đồng Tham mưu trưởng Liên quân Mark Milley.
Ngoài ra, hàng tuần, ông Biden sẽ ăn trưa với bà Harris - một truyền thống mà ông đã duy trì từ thời còn là cấp phó của Barack Obama.
Bữa trưa của ông Biden thường là salad với gà nướng, súp, và nước ngọt. Khi di chuyển, ông Biden thường mang theo một thanh dinh dưỡng, bánh sandwich bơ đậu phộng và thạch.
Ông Biden cũng rất thích đạp xe...
...và cực kì đam mê đồ ngọt.
Lịch trình của Tổng thống Biden có vẻ “thoáng” hơn đáng kể so với người tiền nhiệm Donald Trump. Ông thường chỉ xuất hiện trước công chúng một hoặc hai lần ngắn ngủi mỗi ngày, và có một số chuyến đi lẻ tẻ. Ông cũng thường xuyên về nghỉ ngơi tại căn nhà của gia đình ở Wilmington, bang Delaware.
Trong khi Tổng thống 78 tuổi có lối sống khá lành mạnh, thì ông cũng nổi tiếng là người thích đồ ngọt. Món ăn yêu thích của ông Biden là nước ngọt vị cam, kem và bánh quy chocolate chip.
Một cố vấn lâu năm của ông Biden nói với tờ Post rằng: 'Anh ấy có sở thích của một đứa trẻ 5 tuổi.”
Dù thường dậy sớm tập thể dục, nhưng ông Biden vẫn được các trợ lý mô tả là “cú đêm”. Ông thường trở về dinh thự trong Nhà Trắng vào lúc 18h, 19h. Sau bữa tối, ông tiếp tục trò chuyện điện thoại với các cố vấn.
Mỗi tối trước khi đi ngủ, tổng thống sẽ gọi điện cho con trai mình là Hunter. Nếu Hunter không trả lời cuộc gọi, ông Biden sẽ nhắn tin cho con trai.