8 động tác yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả 24/06/2018 | 05:59 Tư thế em bé, động tác chó úp mặt, con lạc đà giúp giảm áp lực vùng lưng để cơ thể thư giãn, giảm đau. Theo vnexpress Yoga thuốc giảm đau đau lưng thư giãn Giảm đau