5 thủ thuật giảm cân cần biết 30/12/2014 | 09:54 Thay bóng đèn tủ lạnh thành màu xanh giúp bạn mất cảm giác thèm ăn. Phá bữa ăn chính bằng cốc nước lọc, món tráng miệng, quả táo. Nên ăn vào đĩa nhỏ thay vì đĩa to. Theo Theo Vnexpress cảm giác giảm cân bữa ăn quả táo thèm ăn