Guo Lizhen, một xạ thủ bắn tỉa trong lực lượng cảnh sát tỉnh Hải Nam, Trung Quốc, đang thực hành bài tập đút que tăm vào ống hút trong một buổi tập luyện hôm 2/7.
Buổi tập bắn của nhóm xạ thủ.
Ngoài bắn súng, các xạ thủ còn phải tập nhiều kỹ năng khác - như leo lên nhà cao tầng, ngụy trang, cận chiến.
Trung bình mỗi ngày họ phải tập luyện khoảng 10 tiếng.
Trộn lẫn gạo vào đậu xanh, đậu tương rồi nhặt riêng từng loại cũng là một bài tập của xạ thủ bắn tỉa. Nó giúp họ rèn luyện tính kiên trì.
Nhóm xạ thủ tập ngụy trang, ẩn nấp trong rừng.
Xạ thủ của đội đặc nhiệm cảnh sát vũ trang Tân Cương dùng cây kim để xuyên qua một hạt gạo. Mục đích của bài tập này là rèn luyện tính nhẫn nại, cũng như tăng cường thị lực và độ tập trung.
Dựng cây đũa hoặc quả trứng đứng yên trên một mặt phẳng, tương tự như khi các binh sĩ học cách giữ nguyên tư thế cầm súng trong một khoảng thời gian dài.