Hãy vận động:
Ham muốn của bạn bị hạ thấp đến mức tối thiểu không có nghĩa là nó sẽ mãi mãi ở đáy đồ thị hình sin như thế. Tham gia một lớp khiêu vũ với những điệu Zumba hay những điệu nhảy Latin khác đều có thể giúp bạn cải thiện tình hình. Tập thể dục giúp giải phóng testosterone - một hoóc môn có tác dụng gia tăng ham muốn.
Đi chân đất:
Các nhà tình dục học Mỹ khẳng định, phương pháp đơn giản đó chính là đi chân đất. Đi chân đất là cách rất tốt để tăng ham muốn cho cả hai giới. Nghiên cứu chỉ ra rằng, trên lòng bàn chân con người có 3 điểm ảnh hưởng tới ham muốn tình dục: Điểm thứ nhất nằm ở gốc của ngón chân cái, điểm thứ hai – phần nhô lên ở lòng bàn chân, còn điểm thứ ba – phần lõm xuống ở lòng bàn chân.
Khi đi chân đất, lòng bàn chân tiếp xúc với mặt đất và có ảnh hưởng đến 3 điểm kích thích ham muốn tình dục trên.
Kích thích não:
Khi nói đến ham muốn tình dục ở phụ nữ, có lẽ không cơ quan nào trong cơ thể có quyền lực hơn não. Một khi tâm trí của người phụ nữ đã sẵn sàng cho việc này, các bộ phận của cơ thể sẽ sớm hợp tác cùng.
Ánh sáng:
Không nên để bóng đèn sáng choang trong phòng ngủ, vì nó sẽ phá hoại những giây phút thăng hoa của lứa đôi. Tuy nhiên, nếu bạn biết kết hợp ba nguồn ánh sáng khác nhau là đèn trần, đèn treo tường và đèn ngủ cạnh giường với ánh sáng mờ mờ, huyền ảo sẽ mang lại cho bạn một đêm cực kỳ khó quên đấy.