Là MC nổi tiếng nên cô có rất nhiều người hâm mộ. Chỉ ít phút sau khi chia sẻ, những bức ảnh này đã nhận được vô số lượt thích và nhiều lời bình luận.
Để giữ gìn vóc dáng, mỹ nhân xứ sở sương mù tuân thủ một chế độ ăn uống và tập thể dục nghiêm ngặt. Bên cạnh đó, Melanie còn áp dụng chế độ ăn giàu protein để có một cơ thể ngày càng đẹp hơn.
Melanie cũng là một tín đồ của HIIT (những bài tập cường độ cao giúp đốt mỡ hiệu quả). Ngoài những bài HIIT thì cô còn tham gia những lớp đạp xe đạp hoặc lớp thể dục theo nhóm cùng huấn luyện viên.
Không chỉ vậy, Melanie Sykes còn yêu thích và thường xuyên tập yoga và giữ sức khoẻ và vóc dáng