Đào. Loại trái cây mùa hè này chứa rất nhiều vitamin C, liều thuốc viagra tuyệt vời cho hệ sinh sản nam giới nhờ khả năng làm tăng chất lượng tinh trùng.
Chuối. Chuối là một loại trái cây nhiệt đới dồi dào chất dinh dưỡng. Trong loại trái cây này, có nhiều chất potassium giúp cơ bắp của bạn săn chắc. Điều này sẽ giúp các quý ông có thêm năng lượng khi "yêu".
Hoa quả họ cam quýt. Những loại quả giàu vitamin C không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn có tác dụng cải thiện quan hệ vợ chồng. Mỗi ngày đàn ông tiêu thụ từ 500 đến 1000 mg vitamin C sẽ giúp nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng. Một số loại quả giàu vitamin C, tốt cho chuyện ấy được khuyên dùng là trái cây thuộc họ cam quýt, kiwi và dâu tây.
Dưa hấu. Năm 2008, một nghiên cứu tại Mỹ phát hiện rằng lycopene, citrulline và beta-carotene được tìm thấy trong dưa hấu có khả năng làm tăng tính đàn hồi của thành mạch, kích thích ham muốn tình dục. Không cần phải tốn nhiều công sức, tiền của vào việc tìm pín hổ để tăng cường sức khỏe tình dục, mà chỉ cần một ly nước ép dưa hấu là đủ. Loại nước ép mùa hè này vốn giàu chất lycopene không kém gì Viagra, có thể giúp thư giãn mạch máu và tăng cường lưu lượng máu đến dương vật, rất tốt cho “chuyện ấy”.
Xoài. Nhiều nghiên cứu cho thấy, thường xuyên ăn xoài sẽ giúp cánh mày râu khỏe và “sung” hơn trong chuyện ái ân. Ngoài ra, vitamin C trong xoài còn giúp giải quyết các rối loạn chức năng tình dục như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm và tăng chất lượng của tinh trùng.
Bơ. Vitamin E trong loại trái cây thơm ngon này giúp tăng cường các hormone sinh dục như testosterone ở nam giới và estrogen ở nữ giới. Điều đó sẽ giúp cả hai bạn hưng phấn và tăng cường năng lượng hơn trong đời sống chăn gối.
Vải. Từ lâu, trái vải đã được coi là một loại trái cây có tác dụng kích dục ở Trung Quốc. Trong vải cũng chứa rất nhiều vitamin C, B1, ka-li, canxi, sắt, axit malic… giúp tăng cường sinh lý, trong một số trường hợp còn dùng để trị liệt dương, xuất tinh sớm, xuất tinh ngoài ý muốn. Ngoài ra, axit malic trong vải có tác dụng làm trắng răng cũng giúp cho nụ hôn của các cặp đôi nồng cháy và thoải mái hơn.