> Thức ăn giàu chất xơ giúp tăng tuổi thọ
> 6 cách tập thể dục khi đang nấu ăn
Ngoài ra, dân văn phòng nên thay thế một chiếc bàn máy tính cao hơn chiếc bàn thông thường. Một nghiên cứu trước đây chỉ ra mối liên kết giữa việc ngồi quá nhiều với khả năng tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Phương Nga
Theo Dailymail, Gizmag
Theo Báo giấy