Đây là 2 căn bệnh khá phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Mặc dù nó không để lại hậu quả nghiêm trọng, nhưng có thể ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt như đi tiểu nhiều, đau lưng, đau bụng… hoặc sự phát triển bình thường trong thai kỳ đối với phụ nữ mang thai.
Những biện pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn đầy lùi u xơ tử cung và u nang buồng trứng, theo Naturalnews:
1. Gừng
Gừng rất hiệu quả trong việc giảm đau và tăng cường lưu thông máu. Bạn có thể chuẩn bị trà bằng cách thêm một vài lát gừng tươi vào một ly nước sôi. Lọc nước trà và uống nhiều lần trong một ngày. Gừng còn giúp giảm viêm ở buồng trứng và tử cung.
2. Dầu ô liu
Một trong những phương pháp chữa trị tự nhiên cho u xơ tử cung là dầu ô liu. Bạn hãy uống 1 muỗng canh dầu ô liu với một chút nước chanh khi bụng rỗng vào buổi sáng. Bạn cũng có thể tiêu thụ trà lá ô liu để tăng cường hệ miễn dịch.
3. Muối Epsom
Tắm muối Epsom cũng giúp giảm đau và các triệu chứng khác liên quan đến u nang buồng trứng. Hàm lượng magie Sulfat cao trong muối Epsom hoạt động như một loại thuốc giãn cơ giúp giảm bớt đau đớn.
4. Nước chanh
Một trong những biện pháp tự nhiên khác để điều trị u xơ tử cung là nước cốt chanh. Thêm 2 muỗng cà phê nước cốt chanh và một muỗng cà phê baking soda trong 1 ly nước. Khuấy đều và uống nó. Để giảm các triệu chứng của u xơ tử cung, hãy uống chúng một cách thường xuyên.
5. Củ cải đường
Củ cải đường có chứa một hợp chất gọi là betacyanin làm tăng khả năng của gan trong việc loại bỏ độc tố ra khỏi hệ thống của bạn.
Thêm vào đó, các tính chất kiềm của củ cải đường giúp cân bằng nồng độ axit trong cơ thể. Điều này sẽ làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của u nang buồng trứng.
6. Hạt lanh
Hạt lanh giúp cân bằng tỷ lệ estrogen và progesterone trong cơ thể của bạn. Điều này sẽ giúp giảm thiểu các u nang. Thêm vào đó, hạt lanh rất giàu chất xơ giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại, cholesterol và các chất thải khác được xử lý bởi gan.