Khổ luyện với Thiếu Lâm song chuỳ 10/07/2020 | 08:36 Mỗi ngày, Shi Yanji - sư thầy ở Thiếu Lâm Tự, bò lên xuống các bậc thang để cải thiện sức mạnh nhưng cũng tập cả may vá như một phương pháp giúp bình tĩnh hữu hiệu. Theo VnExpress song chùy thiếu lâm tự 18 loại binh khí võ cổ truyền thập bát la hán thiếu lâm chùy pháp Tin nóng