Giải mã “cơn sốt” Bungee Workout
Với hình thức vận động khác biệt cùng trải nghiệm “bay lượn” chưa từng có, Bungee Workout dần trở thành bộ môn được rất nhiều người yêu thích.
Việc tự thực hiện những cú bật nhảy mạnh mẽ, hay các pha nhào lộn nhẹ nhàng giữa không trung mang đến cảm giác phấn khích, sảng khoái cho người tập.
Đặc biệt, Bungee Workout phù hợp với mọi đối tượng, từ người trẻ tuổi cho đến người lớn tuổi, kể cả những người chưa từng tham gia tập thể dục.
S’Life Gym là đơn vị tiên phong mang Bungee Workout đến với cộng đồng yêu thể thao.
Bungee Workout là gì?
Bungee Workout là hình thức tập luyện cường độ cao, người tập sẽ treo mình trên dây nhún có độ đàn hồi và thực hiện các động tác, bài tập cardio dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên cùng những bài nhạc sôi động.
Tại phòng tập Bungee, sẽ có những sợi dây được cố định chắc chắn vào trần nhà. Phía dưới, một dây đai được nối với dây bungee (loại dây có độ nhún co giãn đàn hồi). Với sự hỗ trợ của dây Bungee, người tập có thể thực hiện các động tác đặc biệt như: bay, xoay vòng, lộn ngược,... ở nhiều tư thế khác nhau.
Tập Bungee Workout có tác dụng gì?
Sự kết hợp cùng dây Bungee giúp người tập có thể thực hiện các động tác Cardio liên tục trong thời gian dài, giúp đốt cháy năng lượng “khủng” lên đến 1.000 Calories ở mỗi buổi tập. Bạn có thể giải tỏa căng thẳng, vừa tiêu hao lượng mỡ thừa mà không bị kiệt sức như những môn khác.
Tuy đây là bộ môn có cường độ tập luyện cao nhưng Bungee Workout lại không gây áp lực lên các khớp (đặc biệt là khớp gối, khuỷu tay,...), người tập có thể hoàn toàn yên tâm về nguy cơ chấn thương.
Bên cạnh những lợi ích vượt trội về sức khỏe, Bungee Workout còn được xem như cách xả stress hiệu quả. Các học viên tập Bungee tại S’Life chia sẻ rằng, họ được tận hưởng niềm vui khi có thể tự do bay nhảy trên cao - điều mà họ chưa từng được trải nghiệm trước đây.
S’Life Gym - Lựa chọn tập luyện hàng đầu cho các tín đồ Bungee
S’Life tự hào là đơn vị tiên phong đưa bộ môn Bungee Workout đến với cộng đồng yêu thể thao. Để mang đến cho học viên môi trường tập luyện an toàn và hiệu quả, S’Life luôn chú trọng đầu tư về mặt không gian, trang thiết bị cũng như đội ngũ huấn luyện viên dày dặn kinh nghiệm.
Tại mỗi lớp Bungee ở S’Life, học viên sẽ được kiểm tra thiết bị, điều chỉnh tư thế và được hướng dẫn cách giữ thăng bằng, làm sao tận dụng sức mạnh của dây Bungee mà không bị mất kiểm soát. Với sự đồng hành của huấn luyện viên chuyên nghiệp tại S’Life, chỉ sau vài buổi tập, các học viên đều tự tin thực hiện các động tác bay, xoay vòng hoặc nhào lộn một cách thành thục.
Người tập Bungee Workout được trải nghiệm nhiều tư thế đặc biệt.
Khám phá các dịch vụ nổi bật khác tại S’Life Gym
Trước tiềm năng của ngành fitness tại Việt Nam trong những năm vừa qua, cùng với đó là nhu cầu rèn luyện sức khỏe ngày càng lớn, S’Life mang khát vọng dẫn đầu xu hướng, khẳng định đẳng cấp qua những ưu thế vượt trội như sau:
Đắm chìm trong không gian Xanh ấn tượng
Với thiết kế lấy cảm hứng từ thiên nhiên, mỗi chi nhánh của S’Life đều sở hữu không gian mở, được bố trí cây xanh bao phủ, tạo cảm giác tươi mát ngay khi bước vào. Đồng thời, hệ thống lọc không khí I-on cao cấp mang lại hiệu quả tối ưu trong việc lọc sạch bụi bẩn, mang đến môi trường tập luyện trong lành.
Tận hưởng trang thiết bị cao cấp
S’Life Gym chiếm được nhiều cảm tình của khách hàng nhờ hệ thống phòng tập đẳng cấp bậc nhất trong khu vực, được trang bị máy móc hiện đại từ các thương hiệu hàng đầu thế giới như Technogym và Livepro, nhằm phục vụ tốt nhất cho nhu cầu tập luyện của học viên.
Trải nghiệm đa dạng bộ môn
Chỉ với 1 thẻ tập, học viên có thể thoải mái trải nghiệm hơn 30 bộ môn tùy theo mục tiêu và sở thích. Từ các lớp Yoga dẻo dai cho đến Gym săn chắc, Dance năng động cho đến Múa Cổ Trang mềm dẻo hay trải nghiệm “bay lượn” độc lạ với Bungee Workout, cùng vô số bộ môn khác như: Boxing, Zumba, Aerobic, BodyCombat, BodyPump…
Lịch tập linh hoạt
Với hơn 1.000 lớp mỗi tuần, S’Life Gym là một trong số ít những hệ thống phòng tập có nhiều khung giờ tập luyện, trải dài từ 06:00 - 22:00 mỗi ngày. Học viên sẽ dễ dàng lựa chọn lớp tập phù hợp ngay cả người bận rộn.
Toàn cảnh không gian tại một trong những cơ sở của S’Life Gym.
S’Life Gym không chỉ là một phòng tập mà còn là một cộng đồng, nơi mỗi người có thể tìm thấy nguồn cảm hứng để thay đổi bản thân. Với chất lượng dịch vụ đẳng cấp đi kèm với giá cả hợp lý, S'Life chính là điểm đến địa điểm uy tín cho những ai muốn bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe cho bản thân.
Hệ thống phòng tập Xanh ngay giữa lòng Thành Phố
CN1: 244B Huỳnh Văn Bánh, P.11, Quận Phú Nhuận
CN2: 7C-7D-7E Nơ Trang Long, P.7, Quận Bình Thạnh
CN3: 24 Khuông Việt, P.Phú Trung, Quận Tân Phú
CN4: 468C Phan Văn Trị, P.7, Quận Gò Vấp
CN5: 126 Hoàng Hoa Thám, P.12, Quận Tân Bình
CN6: 141B Đồng Đen, P.11, Quận Tân Bình
CN7: 652 Quang Trung, P.11, Quận Gò Vấp
CN8: 466 Nguyễn Thị Thập, P.Tân Quy, Quận 7
CN9: 435 Lê Đức Thọ, P.17, Quận Gò Vấp
CN10: 147 Nguyễn Thị Nhỏ, P.16, Quận 11
CN11: 178 Vườn Lài, P.Tân Thành, Quận Tân Phú
CN12: 893 Hậu Giang, P.11, Quận 6
CN13: 575 Sư Vạn Hạnh, P.13, Quận 10
CN14: 140 Tân Sơn Nhì, P.Tân Sơn Nhì, Quận Tân Phú
Fanpage: https://www.facebook.com/slifegym
Website: https://slifegym.vn/
Hotline: 0902.635.124