Bí kíp chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa người lớn tuổi mùa cuối năm

Trong mùa cuối năm, việc chăm sóc sức khỏe của người lớn tuổi trở nên cực kỳ quan trọng. Hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của họ cần được bảo vệ và tăng cường để đối phó với các tác động bên ngoài, nó là một phần quan trọng trong việc tiếp nhận và xử lý dưỡng chất, đồng thời duy trì cân bằng vi sinh vật cần thiết cho cơ thể.

Vừa qua, trong một chương trình giao lưu trực tuyến, thạc sỹ - bác sỹ Lê Thị Hải, nguyên giám đốc Trung Tâm Tư Vấn Dinh Dưỡng, Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia cũng đã dành thời gian nói về đề tài chăm sóc sức khỏe đường ruột cho người lớn tuổi.

Qua đó, theo lời Thạc Sỹ - Bác Sỹ Lê Thị Hải, rối loạn tiêu hóa là tình trạng bệnh lý rất hay gặp ở người cao tuổi, do chức năng, bộ phận các cơ quan đều suy giảm theo tuổi tác, đặc biệt rõ nhất là hệ thống tiêu hóa. Các vấn đề về nhai làm giảm khả năng ăn và hấp thụ chất xơ trong rau xanh dẫn đến các tình trạng táo bón thường gặp, bên cạnh đó, các tuyến tiêu hóa tiết men kém, ngay cả tuyến nước bọt cũng hoạt động kém hơn. Đồng thời, hệ vi sinh đường ruột - tức các vi khuẩn có lợi thường hoạt động kém dẫn đến ở độ tuổi ngoài 60 rất dễ gặp các chứng bệnh liên quan như viêm loét đại tràng, thậm chí ung thư đại tràng.

Cũng theo chuyên gia, để đề phòng các bệnh lý này, người cao tuổi nên có chế độ ăn uống hợp lý, giảm chất đạm, giảm chất béo, đặc biệt các loại thức ăn chiên rán, dùng nhiều muối đều phải giảm bớt. Thứ 2 là tăng cường chất xơ trong khẩu phần ăn, đặc biệt là những chất xơ hòa tan có trong các loại hạt ngũ cốc, trong các loại rau củ quả. Và trong việc chế biến thức ăn cho người cao tuổi, chúng ta nên hầm nhừ, nấu mềm, để giúp hệ tiêu hóa hấp thụ tốt hơn các chất. Và điều quan trọng nhất là thường xuyên bổ sung các vị khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa. Cách bổ sung chúng ta có thể bổ sung các thực phẩm lên men, như sữa chua, dưa muối, cà muối, hoặc cách bổ sung những chế phẩm men vi sinh được sản xuất từ các thương hiệu uy tín.

Theo đề xuất của Thạc Sỹ - Bác Sỹ Lê Thị Hải, TPBVSK Men vi sinh Life Space Probiotic for 60+ Years chứa 15 chủng lợi khuẩn, trong đó, nổi bật có thể kể đến 3 chủng lợi khuẩn là Lactobacillus plantarum CECT 7527, Lactobacillus plantarum CECT 7528, Lactobacillus plantarum CECT 7529 đã được nghiên cứu và chứng minh có khả năng hỗ trợ hạn chế lượng Cholesterol trong cơ thể. Sản phẩm giúp hỗ trợ, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đặc biệt đối với những người cao tuổi có chứng tăng rối loạn chuyển hóa lipid, tăng huyết áp, tăng mỡ máu, dẫn đến các biến chứng về tim mạch thường gặp. Là một sản phẩm chuyên biệt dành cho người ngoài 60 tuổi nên bổ sung thường xuyên theo đợt để hỗ trợ bảo vệ và tăng cường sức khỏe đường ruột của mình.

Không như các thương hiệu men vi sinh khác thường chỉ có 1 loại cung cấp, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh chung chung, Life-Space khác biệt với đa dạng chủng lọai & dòng sản phẩm dành cho đủ các lứa tuổi và nhu cầu riêng biệt của từng thành viên trong gia đình. Từ đó, giúp người tiêu dùng hiểu sâu hơn về cách thức chăm sóc hệ tiêu hóa một cách khỏe mạnh đúng cách và hiệu quả thật sự.

Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa cho gia đình vào mùa cuối năm, thương hiệu men vi sinh Life-Space thật sự là sự lựa chọn đáng xem xét. Với các sản phẩm men vi sinh chất lượng cao và hiệu quả, bạn có thể đảm bảo sức khỏe hệ tiêu hóa của gia đình mình trong mùa cuối năm và cả suốt cả năm dài.

Đừng ngần ngại tham khảo và tìm hiểu về các sản phẩm men vi sinh của Life-Space tại trang web chính hãng của thương hiệu hoặc hệ thống các cửa hàng phân phối như chuỗi Pharmacity, Nhị Trưng, Concung .v.v…. để chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa vào mùa cuối năm cho cả gia đình.