Sau đây là những mối lo “chết người” của họ về đôi bầu vú đẹp.
1 - Viêm vú:
Viêm vú là quá trình bế tắc, ứ đọng sữa và tạo mủ cấp tính. Bệnh thường phát sinh vào thời kỳ cho con bú. Triệu chứng là bầu vú sưng nóng, sốt, sợ rét, đau mình.
Viêm vú ở phụ nữ cho con bú chỉ xảy ra ở một bên do đứa bé “gặm vú mẹ” đã làm trầy nhẹ da vùng này dẫn đến viêm tuyến sữa. Chỉ cần ngưng cho con bú ở bên viêm, nặn bớt sữa, uống kháng sinh nhẹ và cho con bú bên còn lại thì sẽ khỏi sau vài ngày.
Nếu chỗ viêm đã thành áp-xe, chỉ có cách là đi bác sĩ rạch vùng áp-xe đủ rộng để lấy hết mủ ra và để một ống nhựa dẫn mủ ra cho sạch hẳn.
Các nguyên nhân khác gây viêm vú là: Không day đều bầu sữa để thông tia sữa ngay sau khi sinh. Không vệ sinh đầu vú và vắt bỏ sữa thừa khi trẻ bú không hết (Sữa đọng gây ôi, tắc và ung nhũ).
Tinh thần không thư thái làm can khí uất, ảnh hưởng đến chức năng vận hóa của tỳ, sữa ứ đọng hóa hỏa sinh nhũ ung. Không cho con bú cũng có thể bị áp-xe. Đặc biệt, ở những thiếu nữ đang dậy thì, tuyến vú phát triển lớn nhanh làm cho áo lót trở nên chật gây viêm ở đầu ngực.
2 - Khó chịu trước kỳ kinh
Triệu chứng: Cương vú, nhạy cảm và đau. Có những biểu hiện trầm cảm, tinh thần bất ổn, đau đầu, dễ nổi cáu, mệt mỏi, mất ngủ và chán ăn. Rối loạn đường tiêu hoá.
Nguyên nhân: viêm nhiễm, táo bón, chấn động tâm lý, mất thăng bằng về hormone và sự tăng cao nồng độ Prostaglandin (gây co thắt tử cung, ức chế sự cung cấp oxygen cho tử cung và làm tăng độ nhạy cảm thần kinh).
Nếu kinh nguyệt đau ở phụ nữ đã từng có chu kỳ kinh bình thường hơn 3 năm thì gọi là kinh nguyệt đau thứ phát do một bệnh chính nào đó như lạc nội mạc tử cung, nhiễm khuẩn tiểu khung hay u xơ tử cung.
Chữa trị: Tránh các thức ăn mặn, bởi muối làm cơ thể trữ nước. Không nên uống nhiều cà phê và trà bởi những thức uống này dễ gây căng thẳng thần kinh, đồ uống ngọt cũng là những thứ nên tránh.
Tránh thuốc lá và rượu vì những thứ này gây cảm giác nặng nề và những rối loạn tình cảm. Thức ăn giàu can xi, ma nhê và măng gan có tác dụng trong việc giảm thiểu các triệu chứng rối loạn trước kỳ kinh. Ngủ đủ giấc và chơi thể thao cũng có thể là những phương thuốc hiệu nghiệm.
Thuốc giảm đau thông thường như aspirin, ibuprofen có thể có tác dụng tốt với những trường hợp đau bụng kinh nhẹ hay trung bình; cũng có thể có những thuốc khác để giảm đau như dùng thuốc tránh thai hoặc chống prostaglandine (chất gây tử cung co bóp).
3 - U, nang vú
U nang vú thường lúc to lúc bé theo chu kỳ kinh nguyệt, và đặc biệt hay xuất hiện vào những lúc kinh không đều. Chúng cứng và di động, khi ta dùng tay day qua day lại. Những u nang bên trong chứa dịch lỏng là nguyên nhân thường hay gây những khối lạ trong vú ở những phụ nữ còn kinh trên 40 tuổi (phụ nữ dưới 40 ít bị hơn). U nang vú có thể xuất hiện ở bất cứ tuổi nào, nhưng hiếm khi xảy ra cho phụ nữ đã mãn kinh không dùng kích thích tố.
Bác sĩ thường khó mà phân biệt đây là một u nang trong chứa dịch lỏng hay một bướu đặc. Dùng siêu âm hoặc đâm kim vào khối bướu thử rút ra dịch có thể giúp ta phân biệt được điều này.
Nếu khi đâm kim vào khối bướu rút ra được dịch lỏng, và sau đó khối bướu biến mất, không thấy xuất hiện lại, thì đó là một u nang vú lành tính. Song nếu dịch rút ra từ khối bướu là máu hoặc khối bướu không hoàn toàn biến hẳn sau khi rút dịch; hoặc trong một thời gian ngắn, khối bướu vẫn tái phát sau nhiều lần rút dịch, nó cần được mổ lấy ra để đem thử thịt.
Sau khi bác sĩ đâm kim hút chất dịch ra từ u nang trong vú bạn, và u nang biến mất, bạn nhớ trở lại tái khám bác sĩ trong vòng 4 đến 6 tuần. Chưa thấy “nó” xuất hiện lại, ta tạm mừng, song thỉnh thoảng bạn đến khám bác sĩ nữa nhé, để biết chắc “nó” đã đi luôn.
Cũng có những u nang nhỏ xíu, sờ không thấy, song khi chụp phim hoặc siêu âm tình cờ thấy, có chúng đấy, song chúng là u nang lành tính, chúng ta để chúng yên, không cần làm gì cả.
4 - Ung thư vú
Không có cách duy nhất nào để phòng ngừa hữu hiệu bệnh ung thư vú nhưng phối hợp các phương pháp dưới đây sẽ mang lại những thay đổi lớn:
- Gen catalase có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi ung thư. Ăn hoa quả thường xuyên giúp tăng khả năng bảo vệ loại gen này lên 5% và ăn rau xanh hàng ngày sẽ giúp khả năng tự bảo vệ của cơ thể bạn lên tới 28%.
- Đi bộ thường xuyên giúp cơ thể giảm mức estrogen, giảm sự mất xương và tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể. Đi bộ cũng giúp sản xuất ra một loại protein đặc biệt có tên là IGFBD 3 có tác dụng chống lại sự phát triển và sinh trưởng của các tế bào ung thư.
- Một trong bốn trường hợp mắc ung thư vú là những phụ nữ có vấn đề về cân nặng. Lượng calo thừa quá nhiều sẽ làm thay đổi hoạt động của tế bào, khiến các tế bào phân chia và hoạt động nhanh hơn - đây chính là bước đầu tiên của ung thư.
- Song song với việc dùng ngón tay xoa bóp quanh ngực hãy thêm vào một chút dầu ôliu hoặc dầu hoa anh thảo sẽ giúp ngực bạn được thư giãn, da ngực trở nên mềm mại và quan trọng là phòng chống ung thư vú hữu hiệu. Dầu ôliu và dầu hoa anh thảo có tác dụng ức chế hoạt động của một loại gel gây ung thư có tên là Her-z/neu.
- Khói thuốc là một nguyên nhân gián tiếp tăng khả năng mắc ung thư vú ở phụ nữ lên gấp 2 lần. Với những phụ nữ trực tiếp hút thuốc thì khả năng mắc ung thư vú lên tới 32%.
5 - Nhũ ảnh và ung thư vú:
Nhũ ảnh là một kỹ thuật chụp X quang đặc biệt dành cho tuyến vú thường được dùng trong hỗ trợ chẩn đoán các bệnh lý tuyến vú ở phụ nữ. Chụp nhũ ảnh là xét nghiệm X-quang căn bản cho phép phân tích cấu trúc tuyến vú để tìm ra những thay đổi trong cấu trúc của vú mà khám tay không thấy được...
Một số ung thư có thể nhìn thấy được trên phim chụp nhũ ảnh, thậm chí ngay cả trước khi có các triệu chứng. Hiện nay nhũ ảnh là một trong những phương tiện quan trọng để tầm soát và chẩn đoán sớm ung thư vú.
Do đó ở nhiều nước trên thế giới, phụ nữ lớn tuổi được khuyến cáo nên chụp nhũ ảnh định kỳ.Chụp nhũ ảnh ngày nay hầu như không ảnh hưởng gì đến sức khỏe.
Tuy nhiên chụp nhũ ảnh không áp dụng cho phụ nữ đang có thai hay cho con bú. Bệnh nhân thường được chụp sáu tấm nhũ ảnh với đủ các tư thế cần chụp. Máy X quang kỹ thuật số chụp vú rất rõ, liều tia thấp, lưu trữ vi tính để so sánh khi cần.
Tú Lan
(tổng hợp)