8 n Thứ Năm n Ngày 8/10/2026 VĂN HÓA - GIẢI TRÍ NHÌN SỰ CỐ GẮNG QUA NHỮNG THAY ĐỔI “Đo lại để nói về câu chuyện cố gắng của các bạn”, Phó trưởng Ban Tổ chức cuộc thi, Phó Tổng Biên tập báo Tiền Phong Trần Thị Thu Hà chia sẻ trong cuộc trao đổi về công tác nhân trắc học trước thềm Chung khảo. Theo nhà báo Trần Thị Thu Hà, mục đích của việc kiểm tra lần này là theo dõi sự chuyển biến của thí sinh, từ đó có thêm cơ sở hướng dẫn các cô gái trong chặng đường tiếp theo. Ban Tổ chức quan tâm đến cả định hướng tập luyện lẫn ý thức thực hiện của từng người. Thí sinh Trần Phương Linh kể rằng, ngay hôm đo nhân trắc ở vòng Sơ khảo, cô đã được bác sĩ góp ý về dáng vai, hướng dẫn bài tập và cách tạo dáng. Cô chứng kiến những thí sinh khác cải thiện hẳn vòng eo sau khi áp dụng chế độ ăn hợp lý mà chưa cần can thiệp quá nhiều bằng những thực đơn hà khắc. Bùi Thị Thái Thanh khẳng định, cô chỉ mới áp dụng chế độ ăn 12h, tức là bữa tối hôm trước cách bữa sáng hôm sau 12h thì cân nặng đã được cải thiện. Tạ Thị Hoa nhờ áp dụng những bài tập nhẹ nhàng cộng với hạn chế thói quen ăn vặt đã giảm vòng eo xuống 3cm, gần đến mức lý tưởng trong mong muốn của cô. Nhà báo Trần Thị Thu Hà nhấn mạnh, muốn có hình thể đẹp, thí sinh phải rèn luyện và có ý thức với việc tập luyện. Sự thay đổi tích cực cần đến nỗ lực của chính các cô gái, đồng thời đặt ra trách nhiệm cho Ban Tổ chức trong việc định hướng. Gặp lại các thí sinh sau 2 tháng, TS.BS Vũ Thị Dung, Phó Trưởng khoa Vi phẫu, Tạo hình thẩm mỹ hàm mặt và Laser, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, ghi nhận sự thay đổi tích cực của các thí sinh. Theo bác sĩ, số người giảm được 3-4 cm vòng eo chiếm đa số. Các cô gái cũng chú ý kiểm soát cân nặng hơn so với trước. Bác sĩ cũng ghi nhận một vài trường hợp có số đo chiều cao nhỉnh hơn khoảng 1 cm. “Đây là tín hiệu đáng mừng, nhất là với những thí sinh ở độ tuổi còn có thể phát triển chiều cao. Chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng việc tập luyện đều đặn cũng góp phần hỗ trợ quá trình phát triển thể chất, giúp các cô gái từng bước cải thiện vóc dáng”, bác sĩ Dung kết luận. KHÔNG CHỈ ÁP DỤNG MỘT "BỘ CHỈ SỐ VÀNG" Theo nhà báo Trần Thị Thu Hà, các số đo nhân trắc cần được nhìn nhận trong tổng thể hình thể của từng thí sinh. Một vòng eo nhỏ hay một chỉ số riêng lẻ chưa đủ để đánh giá vóc dáng đẹp, bởi điều quan trọng là sự hài hòa giữa chiều cao, cân nặng và tỷ lệ các phần cơ thể. Mỗi cô gái có đặc điểm hình thể riêng, vì vậy không thể áp một bộ “chỉ số vàng” cho tất cả rồi xem mức độ tiệm cận những con số ấy là thước đo duy nhất của vẻ đẹp. Bà Hà cho rằng số đo đẹp nhất là số đo tạo nên sự cân đối, phù hợp với chính người sở hữu. Việc đo lại ở vòng Chung khảo giúp Ban Tổ chức theo dõi những chuyển biến sau thời gian tập luyện, đồng thời có thêm căn cứ để hướng dẫn từng thí sinh. Các chỉ số cũng cần được xem xét trong quá trình vận động, bởi hình thể còn thay đổi theo chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và ý thức rèn luyện. Đã vượt qua Sơ khảo, thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 tiếp tục được đo nhân trắc ở vòng Chung khảo để ghi nhận những thay đổi sau thời gian tập luyện. Theo Ban Tổ chức, các chỉ số còn giúp đánh giá ý thức rèn luyện của từng cô gái. Xưởng của Lưu Quang Hà nằm ở phường Nông Tiến, tỉnh Tuyên Quang, sản xuất các sản phẩm như bồn tắm, chậu rửa mặt, cầu thang, bàn ghế, đôn, ghế bể bơi, ghế sân vườn... bằng bê tông mài nghệ thuật. Giám đốc Hà da cháy nắng, chứng tỏ là lãnh đạo “thực chiến”, không phải kiểu điều hoà, máy lạnh. Điều khiến chúng tôi tròn xoe mắt là anh tiếp chúng tôi bằng chiếc áo Đoàn rất chi là gọn gàng, tươm tất. “Tiếp báo Đoàn nên mặc áo Đoàn”, tôi nhẩm nghĩ trong đầu rồi đoán rằng, nhân vật trước mặt chúng tôi thực sự từng trải hơn rất nhiều so với tuổi 37 của anh. KHỞI NGHIỆP ĐẦY CAY ĐẮNG Lưu Quang Hà tốt nghiệp ngành Kiến trúc, Trường Đại học Phương Đông năm 2013. Nhưng trước khi cầm bằng tốt nghiệp, anh Hà đã bắt đầu đi làm thêm tại các công ty xây dựng, kiến trúc ở Hà Nội. Ra trường, anh tiếp tục làm việc, rồi tự thành lập công ty. Những tưởng kiến thức được học và kinh nghiệm tích lũy sẽ giúp con đường khởi nghiệp thuận lợi hơn, nhưng thực tế lại hoàn toàn khác. Anh Hà nhận nhiều công trình, bỏ tiền, công sức để triển khai rồi rơi vào cảnh bị đối tác quỵt tiền. Có công trình tại Thái Nguyên hay dự án khách sạn container ở Hạ Long, anh Hà đều nhận thi công thông qua các đầu mối trung gian. Công trình hoàn thành, tiền công chưa kịp đến tay thì người đứng ra nhận thầu biến mất. “Làm xong chủ đầu tư quỵt tiền. Có những công trình, chủ nhà thanh toán rồi nhưng người nhận thầu lại mất tích. Tôi bị như vậy nhiều lần”, anh Hà nhớ lại. Những khoản tiền khi ấy có thể chỉ vài chục triệu đồng, nhưng với một người trẻ khởi nghiệp, nuôi con nhỏ và phải xoay xở từng khoản chi phí, đó là một mất mát không hề nhỏ. Có lúc, anh Hà phải vay một triệu đồng, mất 10.000 đồng tiền lãi một ngày để trang trải cuộc sống. “Trước đó, mình còn chưa biết vay lãi ngày là gì. Nhưng bí quá thì phải vay”, anh run run nhớ lại những năm tháng khó khăn ấy. Chán nản, anh Hà rời Hà Nội, trở về quê với hy vọng làm lại sau khi “ngấm” những “bài học” thị thành. Những tưởng mọi sự sẽ nhẹ nhàng đi nhưng ai ngờ gia đình cũng có những biến cố không thể lường trước. Năm 2018, khi anh Hà bắt đầu chuyển hướng về quê gây dựng cơ sở, bố anh mắc ung thư phổi. Tiền bạc vốn đã khó khăn lại càng trở nên căng thẳng. Anh Hà phải xoay xở chi phí điều trị cho bố, đi lại giữa Tuyên Quang và Hà Nội. Có những ngày, anh phải đạp xe chở bình oxy phục vụ việc điều trị cho bố. “Bố bị bệnh, mà chẳng vay mượn được ai. Lúc đấy bí bách dã man”, anh Hà kể. Lưu Quang Hà vừa rời giảng đường đại học, bước chân khởi nghiệp liền bị quỵt tiền, phải vay nặng lãi để sống. Ở nhà, bố mắc ung thư phổi, gia đình khánh kiệt, khiến anh Hà nhiều đêm bật khóc. Nhưng rồi, anh đứng dậy, gây dựng công ty chuyên làm sản phẩm bê tông nghệ thuật – ngành nghề mà anh được học, doanh thu tiền tỷ, tạo việc làm cho gần 20 lao động. Anh còn là Bí thư Chi đoàn ở tổ dân phố. Anh Lưu Quang Hà bên sản phẩm bê tông nghệ thuật của Công ty Lý do Hoa hậu Việt Nam đo nhân trắc trước Chung khảo PHÓNG SỰ nPHÚ NGUYỄN “Chúa chổm” xứ Tuyên “đúc” nên cơ nghiệp Khi nhận xét về việc thí sinh kiểm soát cân nặng, bác sĩ Vũ Thị Dung đồng thời khuyến cáo các cô gái không nên giảm cân quá nhiều, “2kg mỗi tháng là lý tưởng”, để tránh ảnh hưởng đến các chỉ số khác và quá trình đàn hồi của da. Các chỉ số hình thể giúp đánh giá ý thức rèn luyện của các cô gái ẢNH: HỒNG VĨNH
RkJQdWJsaXNoZXIy MjM5MTU3OQ==