Vận động viên thể dục dụng cụ Nguyễn Khánh Phong: ‘Mình muốn thử thách bản thân xem mình có thể đi được tới đâu’

0:00 / 0:00
0:00
SVVN - Chia sẻ về động lực khiến mình kiên trì suốt nhiều năm qua, vận động viên thể dục dụng cụ Nguyễn Khánh Phong cho biết: “Mình muốn thử thách bản thân xem mình có thể đi được tới đâu, đi được bao xa, mình muốn cháy hết mình với bộ môn này, vượt qua chính bản thân”.

Kiên trì theo đuổi ước mơ

Bắt đầu sự nghiệp thể thao từ năm 6 tuổi, vận động viên Nguyễn Văn Khánh Phong (sinh năm 2002), cùng loạt thành tích ấn tượng ở bộ môn thể dục dụng cụ, đã truyền cảm hứng cho nhiều bạn trẻ trên con đường theo đuổi thể thao chuyên nghiệp.

Sau khi được tuyển chọn và tham gia một vài giải đấu trong nước, năm 2015, Nguyễn Văn Khánh Phong được cử sang Hungary tập huấn, trong vòng 4 năm. Cũng trong thời gian đó, anh đoạt 5 Huy chương Vàng và giành được suất dự thi Olympic trẻ.

Vận động viên thể dục dụng cụ Nguyễn Khánh Phong: ‘Mình muốn thử thách bản thân xem mình có thể đi được tới đâu’ ảnh 1
Nguyễn Văn Khánh Phong - vận động viên môn thể dục dụng cụ TP. HCM. (Ảnh: NVCC)

Theo Khánh Phong, thể dục dụng cụ là bộ môn đòi hỏi cao về sự tỉ mỉ, khéo léo, nhanh nhẹn và cả sức bền. Phần anh cảm thấy khó nhất là kỹ thuật động tác, vì muốn thực hiện một động tác đẹp khi thi đấu, cần phải mất rất nhiều thời gian, đầu tiên phải trải qua những bài tập thể lực, sau đó phải tập luyện nâng độ khó để ghép vào bài thi đấu, yêu cầu động tác đẹp mắt và không bị trừ điểm nặng.

Quá trình bổ trợ động tác như vậy thường mất tầm 3 tháng. Trong khoảng thời gian đó, Khánh Phong vừa phải tập luyện bổ trợ, vừa phải rèn luyện thể lực, trau dồi động tác, sau đó ghép bài song song với cải thiện thể lực để tránh áp lực tâm lý, gây hao tổn sức lực, dẫn đến thất bại.

Vận động viên thể dục dụng cụ Nguyễn Khánh Phong: ‘Mình muốn thử thách bản thân xem mình có thể đi được tới đâu’ ảnh 2

Khánh Phong tham dự Asiad 19, tại Hàng Châu, Trung Quốc. (Ảnh: NVCC)

Từ lúc theo đuổi sự nghiệp thể thao chuyên nghiệp đến nay, Nguyễn Văn Khánh Phong phải liên tục tập huấn, gần như dành cả ngày cho bộ môn thể dục dụng cụ. Mỗi ngày, Khánh Phong chỉ có tầm 5 - 6 tiếng nghỉ ngơi vào buổi tối. Sắp tới, vì phải tham dự 3 giải thi đấu để tranh suất đi Olympic nên khả năng cao, anh cũng không có thời gian nghỉ Tết.

Không chỉ thế, những năm qua, Khánh Phong gặp phải không ít chấn thương, nặng nhất phải kể đến chấn thương cổ tay và lưng. Áp lực dồn nén lâu ngày, cùng nhiều chấn thương mãn tính, gây cản trở cho việc luyện tập khiến anh nhiều lần suýt bỏ cuộc. May nhờ sự động viên của gia đình, bạn bè và huấn luyện viên, Khánh Phong đã vượt qua được chính bản thân và đạt được loạt thành tích ấn tượng.

Tự hào khoác trên vai màu áo đội tuyển Việt Nam, Nguyễn Văn Khánh Phong đã xuất sắc 2 lần liên tiếp vượt qua các tuyển thủ hàng đầu khu vực để giành Huy chương Vàng SEA Games 32 và Huy chương Bạc Giải vô địch châu Á. Năm 2023, Khánh Phong được bình chọn là "Vận động viên nam xuất sắc nhất" của TP. HCM, vinh dự nhận Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ dành cho vận động viên của thành tích xuất sắc trong thi đấu thể thao.

Vận động viên thể dục dụng cụ Nguyễn Khánh Phong: ‘Mình muốn thử thách bản thân xem mình có thể đi được tới đâu’ ảnh 3
Nguyễn Văn Khánh Phong tại Giải vô địch châu Á. (Ảnh: NVCC)

Tính đến nay, bằng sự nỗ lực của mình, Khánh Phong đã có 8 Huy chương Vàng Cúp trẻ Thế giới; 1 Huy chương Bạc Giải vô địch châu Á; 1 Huy chương Bạc tại Đại hội thể thao châu Á; 3 Huy chương Vàng và 1 Huy chương Bạc SEA Games; 3 Huy chương Vàng Đại hội Thể thao toàn quốc; 5 Huy chương Vàng Vô địch quốc gia và nhiều giải thưởng khác.

Vượt qua chính bản thân

Với Nguyễn Văn Khánh Phong, mỗi giải đấu đều là những bài học, kinh nghiệm đáng nhớ. Nhưng có lẽ, chiến thắng ở SEA Games 32, tại Campuchia là đặc biệt hơn cả, bởi trước đó, hai thất bại ở giải Olympic trẻ tại Argentina và SEA Games Việt Nam đã giáng một đòn tâm lý mạnh mẽ vào tinh thần của Khánh Phong.

“Hai giải đó khiến mình luôn luôn ghi nhớ trong lòng, vì đó là hai thất bại gần như lớn nhất trong cuộc đời mình”, anh cho biết.

Sau thất bại ở Olympic trẻ, năm 2019, Khánh Phong trở về Việt Nam để chữa trị gần hết tất cả chấn thương. Đến năm 2020, Phong đến Hà Nội tập luyện cùng chuyên gia người Hàn Quốc. Hai năm sau đó, anh tham dự SEA Games 31.

Lúc bấy giờ, Nguyễn Văn Khánh Phong được mọi người kỳ vọng và cũng là ứng cử viên sáng giá cho Huy chương Vàng vòng treo. Nhưng khi mọi ánh mắt đổ dồn về mình, Khánh Phong lại thất bại tại giải đấu.

Vận động viên thể dục dụng cụ Nguyễn Khánh Phong: ‘Mình muốn thử thách bản thân xem mình có thể đi được tới đâu’ ảnh 4
Khánh Phong dự thi hạng mục vòng treo tại SEA Games 32. (Ảnh: NVCC)

“Khi đó, mình cảm thấy sốc và không chấp nhận được thất bại, mình nhận ra mình quá chủ quan trong việc tập luyện”, Khánh Phong nói.

Đến SEA Games 32, tại Campuchia, anh lại không may gặp phải chấn thương ở lưng rất nghiêm trọng, hầu như không thể tiếp tục thi đấu, phải liên tục uống thuốc để vượt qua cơn đau.

Ở thời điểm tưởng chừng như sẽ vuột mất cơ hội đoạt Huy chương Vàng lần nữa, sự ủng hộ từ phía gia đình đã trở thành nguồn động lực mạnh mẽ để Khánh Phong quyết tâm vượt qua chính bản thân và cháy hết mình cho giải đấu.

“Ba đã bỏ hết công việc sang tận Campuchia xem mình thi đấu, đã đặt niềm tin vào mình. Ba có nói, ba không mong mình sẽ lấy được Huy chương Vàng nhưng ba mong mình có thể vượt qua chính bản thân. Nên lúc bước lên sàn thi đấu, mình nghĩ, mình không thể đánh mất Huy chương Vàng thêm một lần nào nữa”, Khánh Phong chia sẻ.

Vận động viên thể dục dụng cụ Nguyễn Khánh Phong: ‘Mình muốn thử thách bản thân xem mình có thể đi được tới đâu’ ảnh 5
Khánh Phong nhận Huy chương Vàng tại SEA Games 32. (Ảnh: NVCC)

Vượt qua chấn thương, Khánh Phong đã xuất sắc giành được Huy chương Vàng vòng treo tại SEA Games 32. Niềm vui của Khánh Phong không chỉ đến từ huy chương mà anh đã nỗ lực trong suốt một thời gian dài để đạt được, mà đó còn là niềm hạnh phúc của một vận động viên, với ý chí mạnh mẽ, đã vượt qua nỗi sợ và chấn thương của bản thân để giành lấy chiến thắng.

“Có thể hôm nay mình thất bại nhưng con nên nhớ, cá chép vượt thác mới hóa rồng, người vượt nghịch cảnh mới thành công” - ghi nhớ lời mẹ từng nói ở thất bại tại SEA Games trước, Nguyễn Văn Khánh Phong đã không ngừng mài dũa bản thân dưới áp lực để gặt hái được những thành tựu xuất sắc ở tuổi 22 và trở thành một trong những người trẻ truyền cảm hứng.

MỚI - NÓNG
Thí sinh chưa đỗ tốt nghiệp THPT 2024 sẽ có đề thi riêng
Thí sinh chưa đỗ tốt nghiệp THPT 2024 sẽ có đề thi riêng
SVVN - Bộ GD - ĐT đã có thông tin chính thức về việc tổ chức thi tốt nghiệp THPT cho thí sinh chưa đỗ kỳ thi năm 2024. Theo đó, từ năm 2025, những học sinh chưa đỗ Kỳ thi Tốt nghiệp năm 2024 và những năm trước đó sẽ được tổ chức thi tốt nghiệp đúng nội dung chương trình giáo dục phổ thông đã được học, theo tinh thần đảm bảo đầy đủ quyền lợi của học sinh.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên: 'Thanh niên luôn được coi là chủ thể quan trọng trong quá trình phát triển của ASEAN'

Hoa hậu Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên: 'Thanh niên luôn được coi là chủ thể quan trọng trong quá trình phát triển của ASEAN'

SVVN - 'Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu' 2021 Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên có mặt tại Học viện Ngoại giao để tham dự chương trình đối thoại giữa Tổng Thư ký ASEAN với thanh niên ASEAN về chủ đề 'Thanh niên ASEAN - Tương lai ASEAN: Vai trò của Thanh niên trong việc định hình tương lai ASEAN'. Đây là hoạt động nằm trong khuôn khổ 'Diễn đàn Tương lai ASEAN 2024'.
Bạn trẻ Sài Gòn mê mẩn bởi đồng cỏ lau Làng Đại học Thủ Đức đang mùa bung nở

Bạn trẻ Sài Gòn mê mẩn bởi đồng cỏ lau Làng Đại học Thủ Đức đang mùa bung nở

SVVN - Cánh đồng cỏ lau tại Làng Đại học Thủ Đức đang đua nhau bung nở, rực rỡ một màu trắng muốt, tạo nên một khung cảnh thơ mộng, lãng mạn. Ngay sau khi lan truyền trên mạng xã hội, cánh đồng cỏ lau nhận được sự quan tâm lớn của cư dân mạng, thu hút nhiều bạn trẻ đến chụp ảnh, lưu giữ những khoảnh khắc đẹp.
Mãn nhãn, xúc động với 'biên niên sử' về lực lượng Cảnh sát Cơ động

Mãn nhãn, xúc động với 'biên niên sử' về lực lượng Cảnh sát Cơ động

SVVN - Chương trình nghệ thuật '50 năm Cảnh sát Cơ động - Những chặng đường vinh quang' là một trong những hoạt động văn hóa, nghệ thuật điểm nhấn trong chuỗi hoạt động chào mừng kỷ niệm 50 năm Ngày truyền thống lực lượng Cảnh sát Cơ động (15/4/1974 – 15/4/2024). Chương trình nói về lực lượng Cảnh sát Cơ động từ những ngày đầu mới thành lập, trải qua các giai đoạn trưởng thành, phát triển cho đến hôm nay.
Muôn kiểu tránh nóng của sinh viên TP. HCM

Muôn kiểu tránh nóng của sinh viên TP. HCM

SVVN - Những ngày này, nhiệt độ tại TP. HCM luôn ở mức cao, phổ biến từ 37 - 39 độ C. Thời tiết nắng nóng, ngột ngạt khiến nhiều sinh viên tìm cách “chạy trốn”. Từ che chắn đến “ẩn nấp” ở thư viện, quán cà phê... đều được sinh viên áp dụng để chống chọi với cái nắng khắc nghiệt.
Hành trình theo ‘dấu chân mặt trời’ của 2 nữ runner 'Top 8 vận động viên phong trào cự ly HM' hướng tới ‘TPM 2024’

Hành trình theo ‘dấu chân mặt trời’ của 2 nữ runner 'Top 8 vận động viên phong trào cự ly HM' hướng tới ‘TPM 2024’

SVVN - Không chỉ là hai trong 8 runner nữ có vinh dự được xếp pen E (Elite) chung với tuyển quốc gia tại "Giải Vô địch Quốc gia và Cự ly dài báo Tiền Phong" (Tiền Phong Marathon - TPM) lần thứ 65, năm 2024, tại Phú Yên, Nguyễn Thị Hưởng và Lê Thị Lai còn được biết đến là hai nữ runner có tiếng trong làng chạy phong trào, cùng nhiều thành tích cao ở các giải chạy lớn, nhỏ.
Cựu sinh viên Nhân văn nhắn nhủ sinh viên Nhân văn trước ngưỡng cửa thế giới việc làm

Cựu sinh viên Nhân văn nhắn nhủ sinh viên Nhân văn trước ngưỡng cửa thế giới việc làm

SVVN - Anh Nguyễn Văn Đạt có 8 năm kinh nghiệm làm việc tại Tập đoàn Thế giới di động, đang là Giám đốc Phát triển mạng lưới kiêm Giám đốc Đối ngoại Công ty cổ phần Thời trang YODY. Anh là 1 trong số 5 diễn giả khách mời tại talkshow "Chuyển đổi việc làm: Cơ hội, thách thức cho người lao động và doanh nghiệp" do trường Đại học Khoa học Xã hội & Nhân văn - ĐHQG Hà Nội tổ chức. Đây là chia sẻ của anh dành riêng cho chuyên trang Sinh Viên Việt Nam, báo Tiền Phong.
Gen Z sử dụng mạng xã hội sao cho hiệu quả?

Gen Z sử dụng mạng xã hội sao cho hiệu quả?

SVVN - Tại chương trình "Hỗ trợ tâm lý học đường - đưa chuyên gia đến với trường học", diễn ra ở trường THCS-THPT Hai Bà Trưng (quận Tân Bình, TP. HCM), ThS Tâm lý Trần Thị Thanh Trà - giảng viên trường ĐH Mở TP. HCM cho biết: “Theo thống kê của Google vào tháng 6/2023, gần 80% người dân Việt Nam sử dụng mạng xã hội, thời lượng trung bình là 3 giờ đồng/ngày”.