Tìm giải pháp nâng cao sức khỏe, thể chất, tinh thần cho sinh viên

0:00 / 0:00
0:00
SVVN - Hoàng Gia Bảo (sinh năm 2003, ngành Quan hệ Công chúng, trường ĐH Văn Lang) trong lần đầu tiên tham gia thi đấu tại SEA Games 32, đã mang về cho Đoàn thể thao Việt Nam tấm Huy chương Vàng ở bộ môn Aerobic (Thể dục nhịp điệu).

Kể về cơ duyên đến với bộ môn Aerobic, Gia Bảo cho biết, năm 6 tuổi, mẹ Bảo gửi Bảo cho cô hàng xóm trông, tình cờ thấy con cô tập luyện bộ môn này, Bảo cảm thấy thích thú. Sau đó, cô dắt Bảo ra sân tập, ban huấn luyện nhìn thấy tố chất và khuyến khích Bảo tập luyện theo đuổi lâu dài bộ môn này.

Trong suốt quá trình tham gia luyện tập và thi đấu, nam sinh Văn Lang đã gặp không ít những khó khăn trong việc cân bằng giữa học tập ở trường và lịch tập luyện. Gia Bảo chia sẻ: “Quá trình luyện tập thường chiếm hầu hết thời gian trong một ngày, nên có khi mình cảm thấy hơi đuối và đôi lúc không muốn tiếp tục. Chấn thương cũng là điều không thể tránh khỏi đối với mình và các vận động viên khác. Nhưng vì đam mê và mục tiêu cho những tấm huy chương, mình luôn cố gắng để hoàn thành những bài tập và thi đấu hết sức”. Gia Bảo cũng biết ơn sự giúp đỡ, động viên của gia đình và người thân xung quanh để bản thân không ngừng tôi luyện, phấn đấu vượt qua những khó khăn.

Tìm giải pháp nâng cao sức khỏe, thể chất, tinh thần cho sinh viên ảnh 1
Hoàng Gia Bảo đoạt Huy chương Vàng SEA Games 32. (Ảnh: NVCC)

Chia sẻ về việc phối hợp với những thành viên chung nhóm ở bộ môn Aerobic đồng đội, Gia Bảo cho biết, tất cả đều đặt tính đồng đội lên trước nhất, dù mỗi cá nhân có cá tính riêng và quan điểm riêng. “Tập luyện với nội dung đồng đội đòi hỏi sự phối hợp từ tất cả các thành viên. Nên mình thường xuyên phải tập luyện liên tục, làm đi làm lại nhiều lần để có thể nhuần nhuyễn. Nội dung đồng đội là một nội dung khó, nhưng vì mục đích chung là có thể hoàn thành bài thi tốt nhất", Bảo bộc bạch.

Được tham gia Đại hội Hội Sinh viên TP. HCM lần thứ VII là niềm vinh dự và tự hào đối với Gia Bảo, đan xen đó là sự lo lắng khi Gia Bảo được hiệp thương bầu làm Uỷ viên Ban Chấp hành Hội Sinh viên TP. HCM khoá VII, nhiệm kỳ 2023 - 2028. “Được tham gia Ban Chấp hành Hội Sinh TP. HCM, mình cảm thấy hạnh phúc và tự hào vì được mọi người tin tưởng và theo dõi những đóng góp của mình về lĩnh vực thể thao. Đây là cơ hội để mình có thể học hỏi và trải nghiệm nhiều hơn cho bản thân. Tuy nhiên, việc đảm nhận vị trí quan trọng này cũng là một thách thức đối với mình, đòi hỏi trách nhiệm lớn”, nam sinh viên bày tỏ.

Tìm giải pháp nâng cao sức khỏe, thể chất, tinh thần cho sinh viên ảnh 2
Sự tín nhiệm của mọi người chính là nguồn động lớn to lớn của Gia Bảo cố gắng hơn nữa. (Ảnh: NVCC)

Trong tương lai, Gia Bảo khẳng định, anh sẽ luôn cố gắng học và luyện tập chăm chỉ để tiếp tục đóng góp cho thể thao nước nhà. Về công tác Hội, nam sinh viên cho biết, anh sẽ cùng Ban Chấp hành Hội Sinh viên TP. HCM xây dựng chương trình hành động cho công tác Hội và phong trào sinh viên thành phố nhiệm kỳ mới. Gia Bảo đặc biệt quan tâm đến việc nâng cao sức khỏe, thể chất, tinh thần cho sinh viên và tìm ra những giải pháp mới. “Sự tín nhiệm của mọi người chính là nguồn động lực to lớn để mình cố gắng nhiều hơn”, Gia Bảo quyết tâm.

MỚI - NÓNG
Thí sinh chưa đỗ tốt nghiệp THPT 2024 sẽ có đề thi riêng
Thí sinh chưa đỗ tốt nghiệp THPT 2024 sẽ có đề thi riêng
SVVN - Bộ GD - ĐT đã có thông tin chính thức về việc tổ chức thi tốt nghiệp THPT cho thí sinh chưa đỗ kỳ thi năm 2024. Theo đó, từ năm 2025, những học sinh chưa đỗ Kỳ thi Tốt nghiệp năm 2024 và những năm trước đó sẽ được tổ chức thi tốt nghiệp đúng nội dung chương trình giáo dục phổ thông đã được học, theo tinh thần đảm bảo đầy đủ quyền lợi của học sinh.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên: 'Thanh niên luôn được coi là chủ thể quan trọng trong quá trình phát triển của ASEAN'

Hoa hậu Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên: 'Thanh niên luôn được coi là chủ thể quan trọng trong quá trình phát triển của ASEAN'

SVVN - 'Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu' 2021 Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên có mặt tại Học viện Ngoại giao để tham dự chương trình đối thoại giữa Tổng Thư ký ASEAN với thanh niên ASEAN về chủ đề 'Thanh niên ASEAN - Tương lai ASEAN: Vai trò của Thanh niên trong việc định hình tương lai ASEAN'. Đây là hoạt động nằm trong khuôn khổ 'Diễn đàn Tương lai ASEAN 2024'.
Bạn trẻ Sài Gòn mê mẩn bởi đồng cỏ lau Làng Đại học Thủ Đức đang mùa bung nở

Bạn trẻ Sài Gòn mê mẩn bởi đồng cỏ lau Làng Đại học Thủ Đức đang mùa bung nở

SVVN - Cánh đồng cỏ lau tại Làng Đại học Thủ Đức đang đua nhau bung nở, rực rỡ một màu trắng muốt, tạo nên một khung cảnh thơ mộng, lãng mạn. Ngay sau khi lan truyền trên mạng xã hội, cánh đồng cỏ lau nhận được sự quan tâm lớn của cư dân mạng, thu hút nhiều bạn trẻ đến chụp ảnh, lưu giữ những khoảnh khắc đẹp.
Mãn nhãn, xúc động với 'biên niên sử' về lực lượng Cảnh sát Cơ động

Mãn nhãn, xúc động với 'biên niên sử' về lực lượng Cảnh sát Cơ động

SVVN - Chương trình nghệ thuật '50 năm Cảnh sát Cơ động - Những chặng đường vinh quang' là một trong những hoạt động văn hóa, nghệ thuật điểm nhấn trong chuỗi hoạt động chào mừng kỷ niệm 50 năm Ngày truyền thống lực lượng Cảnh sát Cơ động (15/4/1974 – 15/4/2024). Chương trình nói về lực lượng Cảnh sát Cơ động từ những ngày đầu mới thành lập, trải qua các giai đoạn trưởng thành, phát triển cho đến hôm nay.
Muôn kiểu tránh nóng của sinh viên TP. HCM

Muôn kiểu tránh nóng của sinh viên TP. HCM

SVVN - Những ngày này, nhiệt độ tại TP. HCM luôn ở mức cao, phổ biến từ 37 - 39 độ C. Thời tiết nắng nóng, ngột ngạt khiến nhiều sinh viên tìm cách “chạy trốn”. Từ che chắn đến “ẩn nấp” ở thư viện, quán cà phê... đều được sinh viên áp dụng để chống chọi với cái nắng khắc nghiệt.
Hành trình theo ‘dấu chân mặt trời’ của 2 nữ runner 'Top 8 vận động viên phong trào cự ly HM' hướng tới ‘TPM 2024’

Hành trình theo ‘dấu chân mặt trời’ của 2 nữ runner 'Top 8 vận động viên phong trào cự ly HM' hướng tới ‘TPM 2024’

SVVN - Không chỉ là hai trong 8 runner nữ có vinh dự được xếp pen E (Elite) chung với tuyển quốc gia tại "Giải Vô địch Quốc gia và Cự ly dài báo Tiền Phong" (Tiền Phong Marathon - TPM) lần thứ 65, năm 2024, tại Phú Yên, Nguyễn Thị Hưởng và Lê Thị Lai còn được biết đến là hai nữ runner có tiếng trong làng chạy phong trào, cùng nhiều thành tích cao ở các giải chạy lớn, nhỏ.
Cựu sinh viên Nhân văn nhắn nhủ sinh viên Nhân văn trước ngưỡng cửa thế giới việc làm

Cựu sinh viên Nhân văn nhắn nhủ sinh viên Nhân văn trước ngưỡng cửa thế giới việc làm

SVVN - Anh Nguyễn Văn Đạt có 8 năm kinh nghiệm làm việc tại Tập đoàn Thế giới di động, đang là Giám đốc Phát triển mạng lưới kiêm Giám đốc Đối ngoại Công ty cổ phần Thời trang YODY. Anh là 1 trong số 5 diễn giả khách mời tại talkshow "Chuyển đổi việc làm: Cơ hội, thách thức cho người lao động và doanh nghiệp" do trường Đại học Khoa học Xã hội & Nhân văn - ĐHQG Hà Nội tổ chức. Đây là chia sẻ của anh dành riêng cho chuyên trang Sinh Viên Việt Nam, báo Tiền Phong.
Gen Z sử dụng mạng xã hội sao cho hiệu quả?

Gen Z sử dụng mạng xã hội sao cho hiệu quả?

SVVN - Tại chương trình "Hỗ trợ tâm lý học đường - đưa chuyên gia đến với trường học", diễn ra ở trường THCS-THPT Hai Bà Trưng (quận Tân Bình, TP. HCM), ThS Tâm lý Trần Thị Thanh Trà - giảng viên trường ĐH Mở TP. HCM cho biết: “Theo thống kê của Google vào tháng 6/2023, gần 80% người dân Việt Nam sử dụng mạng xã hội, thời lượng trung bình là 3 giờ đồng/ngày”.