Nồm ẩm, mưa phùn những ngày tới tại miền Bắc, làm sao để bảo vệ sức khỏe?

0:00 / 0:00
0:00
HHT - Liên quan đến tình hình thời tiết không khí lạnh kèm mưa nồm ẩm, ông Nguyễn Văn Hưởng, Trưởng phòng Dự báo Thời tiết, Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, đợt nồm ẩm đang diễn ra ở Hà Nội và nhiều nơi ở miền Bắc sẽ kéo dài hết tuần này.

Theo ông Nguyễn Văn Hưởng, nồm ẩm là hiện tượng thời tiết thường xuyên xảy ra vào mùa Xuân ở miền Bắc. Mỗi đợt nồm ẩm thường kéo dài từ vài ngày đến cả tuần. Nồm ẩm sẽ diễn ra trong giai đoạn từ giữa tháng 2 và kéo dài đến đầu tháng 4. Hiện tượng này chỉ chấm dứt hoặc thay đổi khi không khí lạnh mạnh tràn về hoặc có nắng.

Theo dự báo, trong 1 tuần tới, khu vực miền Bắc bị ảnh hưởng bởi 2 đợt không khí lạnh. Đợt đầu khoảng ngày 18-19/2 với cường độ yếu, còn đợt không khí lạnh vào khoảng ngày 21-22/2 cường độ mạnh hơn và có thể giảm nồm ẩm.

Nồm ẩm, mưa phùn những ngày tới tại miền Bắc, làm sao để bảo vệ sức khỏe? ảnh 1

(Ảnh minh họa từ Internet)

Chuyên gia khuyến cáo người dân cần vệ sinh nhà cửa sạch sẽ vì hiện tượng nền nhà ẩm thấp có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Lau sàn nhà, tường và các bề mặt trong nhà bằng khăn khô, đặc biệt là các khu vực dễ bị ẩm mốc như góc tường, cửa sổ và các khu vực gần bồn rửa.

Tình hình thời tiết nồm ẩm gây ra nhiều trở ngại cho cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Theo đó, độ ẩm cao là môi trường thuận lợi cho các loại tác nhân gây bệnh về đường hô hấp, dị ứng, nhất là đối với trẻ nhỏ và người già. Người dân cần đeo khẩu trang khi di chuyển và hoạt động ngoài trời.

Cùng với đó, đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm; duy trì việc luyện tập thể dục (có thể thực hiện trong nhà) để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Nồm ẩm, mưa phùn những ngày tới tại miền Bắc, làm sao để bảo vệ sức khỏe? ảnh 5
MỚI - NÓNG
Bình luận

Có thể bạn quan tâm

Đi theo Google Maps, tài xế lao ô tô từ cầu cao 12 mét xuống, “tiếp đất” kỳ diệu

Đi theo Google Maps, tài xế lao ô tô từ cầu cao 12 mét xuống, “tiếp đất” kỳ diệu

HHT - Một người lái xe ô tô ở Indonesia đã tin tưởng và đi theo Google Maps, để rồi “được” hướng dẫn đi lên một cây cầu chưa được hoàn thiện. Vậy là người này lao ô tô từ trên cầu cao 12 mét xuống con đường đầy xe cộ bên dưới. Nhưng video được camera quan sát ghi lại cho thấy tài xế này vô cùng may mắn vì đã có pha “hạ cánh” rất ngoạn mục.
Mỗi thế hệ đối mặt với những thách thức riêng, Gen Z chưa chắc đã sung sướng

Mỗi thế hệ đối mặt với những thách thức riêng, Gen Z chưa chắc đã sung sướng

HHT - Đừng khẳng định Gen Z là thế hệ đầy đủ và sung sướng, họ cũng đang phải vật lộn với những trở ngại và khó khăn riêng. Chẳng qua những bất lợi ấy quá khác biệt với những gì mà các thế hệ trước phải đối mặt. Nói đúng hơn là bối cảnh xã hội ở từng thời kì sẽ hình thành nên trải nghiệm và quan điểm khác nhau giữa các thế hệ.
Tâm thư của Vạn Hạnh Mall sau 2 sự cố liên tiếp được nhiều người chia sẻ, ủng hộ

Tâm thư của Vạn Hạnh Mall sau 2 sự cố liên tiếp được nhiều người chia sẻ, ủng hộ

HHT - Sau hai vụ việc thương tâm xảy ra trong thời gian ngắn, Vạn Hạnh Mall bất đắc dĩ trở thành tâm điểm chú ý và đẩy hoạt động của các thương hiệu, quầy hàng tại đây vào cảnh khó khăn. Mới đây, trung tâm thương mại này đăng tâm thư gửi tới khách hàng trên trang Facebook nhằm chia sẻ tình hình hoạt động, phản ứng sau hai vụ việc cũng như mong nhận được sự cảm thông, ủng hộ của cộng đồng.