TP - Theo một nghiên cứu của Mỹ, phụ nữ thường xuyên vận động mạnh trước kỳ kinh nguyệt một tuần, dễ bị tổn thương ở đầu gối. Hoạt động của các cơ ở đầu gối phụ nữ được thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt.
> Kinh nguyệt không đều - Liệu có đáng ngại?
Sự thay đổi này có thể dẫn đến những biến đổi về tỷ lệ bị tai nạn, thương tích ở đầu gối. Qua nghiên cứu, các nhà khoa học khuyên phụ nữ nên hạn chế vận động trước kỳ kinh để tránh gặp những tổn thương nặng cho đầu gối.
Phương Nga
Theo Discovery, Dailymail
Theo Báo giấy
