Từ khóa: "plank"

TPO - Phần thi Người đẹp Thể thao thuộc khuôn khổ cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022 đã chính thức lên sóng. Ban Giám khảo cũng đã chọn ra 8 gương mặt tiềm năng cho danh hiệu Người đẹp Thể thao.

TP - Nhiều người trẻ đã dần “lột xác” sau đại dịch, hướng đến một lối sống xanh lành mạnh, quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe…

TPO - Theo thông tin từ các quan chức của Tổ chức Kỷ lục thế giới (Guinness), một cựu lính thủy đánh bộ Mỹ đã phá kỷ lục thế giới nam ở môn thi Plank khi ông giữ nguyên tư thế trong quãng thời gian đáng kinh ngạc: 8 giờ, 15 phút và 15 giây.

TPO - Cựu lính thủy đánh bộ George Hood chứng minh tuổi tác chỉ là con số khi vừa phá vỡ kỷ lục Guinness plank liên tục suốt 8 tiếng, 15 phút và 15 giây hôm 15/2 vừa qua.

Những ngày trời lạnh không muốn đi đến phòng gym, bài tập thể dục trong nhà với thời gian 30 phút sau đây vừa hiệu quả vừa chống trầm cảm mùa đông.