TPO - Chuột rút (vọp bẻ), đặc biệt là chuột rút bắp chân, là tình trạng quen thuộc với nhiều người. Cơn đau co thắt đột ngột không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày. Theo thống kê, có khoảng 1/3 người trên 60 tuổi và 1/2 tổng số người từ 80 tuổi trở lên thường bị chuột rút, nhất là vào ban đêm.
TPO - Các bà bầu có kinh nghiệm không lạ gì với chuyện nửa đêm nửa hôm hoặc sáng dậy bị chuột rút đau đến mức những người mang thai lần đầu nghi ngờ mình có liệt không? Ngược lại, có bệnh nhân bị chuột rút nhiều quá thậm chí gây nguy hiểm cho thai nhi mà vẫn nghĩ chỉ là triệu chứng bình thường không đáng quan tâm.
TPO - Ngày 17/10, Tổ chức kỷ lục Guinness thế giới vừa công bố Pepper X đã trở thành loại ớt cay nhất thế giới, với chỉ số trung bình là 2,69 triệu đơn vị nhiệt Scoville (SHU). Độ cay của nó vượt qua cả bình xịt hơi cay dùng để tự vệ (khoảng 1,6 triệu SHU) và bình xịt chống gấu (2,2 triệu SHU).
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, chỉ số tia cực tím (UV) trong ngày 6/8 tại các tỉnh, thành phố khu vực miền Bắc đạt ngưỡng nguy cơ gây hại trung bình (mức 3.3-4.0), riêng thành phố Hải Phòng đạt ngưỡng gây hại cao (5.8) trong khoảng từ 11-12 giờ. Các tỉnh, thành phố khu vực Nam Bộ đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao (8.3-10.3).
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 14/4, các tỉnh, thành phố miền Trung và miền Nam đều có chỉ số tia cực tím cao nhất trong ngày ở mức rất cao, phổ biến xảy ra trong khoảng từ 10 - 14 giờ. Các, tỉnh, thành phố miền Bắc và Thủ đô Hà Nội đạt mức cao; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh), thành phố Hải Phòng đều đạt mức trung bình.
TPO - Các lớp dạy bơi miễn phí được duy trì trong vòng một tháng hè nhằm trang bị cho thanh thiếu nhi khó khăn ở Đà Nẵng kỹ năng bơi, kỹ năng xử lý khi gặp sự cố đuối nước.
TPO - Khi đi bơi, chúng ta cần nắm được cảnh báo về an toàn bơi trong bể: cấm nhảy cắm đầu, chọn bể bơi có phân luồng để tránh bơi ngang dọc, đạp chân tay vào mặt nhau, chọn các bể có tăng cường bảo vệ cứu hộ giám sát trong bể bơi...
TPO - Phát hiện 2 bạn nữ bị chuột rút trong lúc tắm sông nên Khiêm và Lợi vội bơi ra ứng cứu. Tuy nhiên, khi đưa nạn nhân vào bờ thì cả 2 nam sinh này cũng bị nước cuốn trôi dẫn đến tử vong.
Khi bàn chân và mắt cá chân của bạn sưng như quả bóng có thể chức năng thận đã giảm, gây sưng ở các chi. Ngoài ra, còn một số dấu hiệu cảnh báo thận đang "hỏng" mà bạn cần chú ý.
Bàn chân có thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe của chúng ta. Chuột rút, sưng ngón chân, bàn chân lạnh, thay đổi hình dạng ngón chân… có thể là các dấu hiệu cảnh báo bệnh tật mà bạn không nên bỏ qua.
Những chuyên gia sức khỏe cho rằng bàn chân chính là nơi báo về tổng thể sức khỏe của con người. Bàn chân “báo động” rất nhiều tình trạng sức khỏe, từ vấn đề về tuyến giáp đến bệnh tim mạch
TPO - Nắng nóng khiến người lớn và trẻ em bất chấp nguy hiểm đổ xô ra khu vực hồ Linh Đàm (Hà Nội) để tắm mặc dù khu vực lòng hồ có nơi sâu đến 4-5 mét.
