TPO - Có nhiều cách khác nhau để bạn có thể đẩy lùi chứng hôi miệng và giúp cho hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh. Một trong những cách hiệu quả là thông qua việc kết hợp các thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.
TPO - Hàm răng trắng sáng để nụ cười 'tỏa nắng' là mong ước không phải của riêng chị em. Thế nhưng làm thế nào để tẩy trắng răng mà không phải dùng những hóa chất độc hại thì không phải ai cũng biết.
Dưới đây là hỗn hợp làm trắng răng tức thì này lợi dụng các axit tự nhiên có trong trái cây giúp tẩy rửa các vết ố bám trên răng. Rất an toàn và thân thiện với cơ thể.
Chuối là loại trái cây phổ biến được nhiều người yêu thích, vào mỗi dịp lễ tết thì hầu như trong mỗi gia đình đều có loại trái cây này. Ngoài lợi ích dinh dưỡng, chuối còn có vô số lợi ích dành cho sắc đẹp, giúp bạn "tân trang" nhan sắc từ đầu đến chân nhanh chóng.
Hàm răng trắng xinh sẽ góp phần hoàn thiện vẻ bề ngoài thu hút. Do đó, việc chăm sóc và giữ gìn hàm răng trắng là rất cần thiết để bạn được tự tin hơn.
Nhiều loại kem đánh răng chất lượng kém chứa các thành phần và hóa chất có thể gây hại cho sức khỏe với liều lượng vượt quy định. Các hóa chất này có thể dẫn đến ung thư miệng, ung thư vú và gây ô nhiễm môi trường.
TPO - Chanh tươi từ lâu đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong tủ lạnh nhiều gia đình người Việt, thật vậy chanh tươi có hiệu quả vượt trội giúp điều trị một số bệnh thường gặp trong cuộc sống.
Chúng ta đã quá quen với nhiều món ngon hấp dẫn nhưng không may lại làm hỏng răng nhanh chóng. Hãy ghi nhớ thêm những món ăn vừa ngon vừa giúp bảo vệ hàm răng đều đẹp sau đây nhé.
Bạn có thể tránh một số loại thực phẩm nhất định khi chúng làm răng của bạn kém xinh, nhưng để có một nụ cười rạng rỡ với hàm răng trắng sáng hơn, hãy cố gắng ăn nhiều hơn trong số này:
Một loại kem làm trắng răng, tẩy sạch các vết ố bám trên răng, thay thế việc lấy cao răng... đang được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, lạm dụng kem đánh răng này có thể làm mòn, yếu răng, khó để khắc phục.
TPO – Một hàm răng trắng sạch sẽ giúp bạn tự tin, trẻ trung hơn và thoải mái tặng người khác những nụ cười thân thiện. Hãy thử tìm hiểu những bí quyết sau nhé!