Thiên Thần Nhỏ 436+437: Bạn đã hiểu đúng về stress, nhất là trong mùa thi cử này?

0:00 / 0:00
0:00
HHT - Bây giờ, từ “stress” đã trở thành quá quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày rồi. Bởi vì chúng ta, dù ở lứa tuổi nào, dù làm việc gì, cũng có thể bị stress, và mỗi người có thể bị stress theo những cách khác nhau.

Stress có thể tìm đến bạn vào bất kỳ lúc nào

Thiên Thần Nhỏ 436+437: Bạn đã hiểu đúng về stress, nhất là trong mùa thi cử này? ảnh 1

Từ năm 1992, tháng Tư đã được chọn là Tháng Nhận thức về Stress. Không biết tại sao người ta lại chọn tháng Tư, khoảng thời gian mà học sinh chuẩn bị thi cuối năm học đầy căng thẳng. Thế thì đây đúng là lúc chúng ta cần tìm cách để giải tỏa stress nhỉ, vì stress không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc đâu. Hãy để Thiên Thần Nhỏ bày ra những cách giúp bạn giảm stress rất hiệu quả nhé!

Làm thế nào để nghe giảng tập trung

Thiên Thần Nhỏ 436+437: Bạn đã hiểu đúng về stress, nhất là trong mùa thi cử này? ảnh 2

Chúng mình không nên nói chuyện trong lúc thầy cô giảng bài, nếu ai đó xung quanh bạn làm mất trật tự bạn nên nói với họ giữ yên lặng và đợi đến giờ giải lao. Việc này vừa khiến bạn mất tập trung vào bài giảng cũng như làm thầy cô không vui khi thấy học sinh không tôn trọng bài giảng của mình. Ngoài việc nói chuyện riêng thì những tiếng động phát ra từ sách vở hay đồ dùng học tập cũng khiến giờ học ồn hơn.

Những đường biên giới hay ho nhất địa cầu

Biên giới là ranh giới phân định giữa hai hay nhiều đất nước. Nhưng nếu bạn nghĩ rằng đường biên giới nào cũng toàn hàng rào cao vút, được canh gác cẩn mật thì nhầm to rồi nhé. Có những biên giới độc đáo và dễ thương đến không ngờ.

Thiên Thần Nhỏ 436+437: Bạn đã hiểu đúng về stress, nhất là trong mùa thi cử này? ảnh 3

Chẳng hạn ranh giới giữa Hà Lan và Bỉ chỉ là đường gạch lát có in dấu thập màu trắng nổi bật thế này. Người dân hai nước chỉ cần vài bước chân là có thể chạy sang nước bạn để chơi rồi, thậm chí có những ngôi nhà bị đường biên giới này xuyên qua nên chủ nhân còn không biết nhà mình thuộc Hà Lan hay Bỉ mới đúng.

Thiên Thần Nhỏ 436+437: Bạn đã hiểu đúng về stress, nhất là trong mùa thi cử này? ảnh 4

Thiên Thần Nhỏ 436 + 437 có bán tại các sạp báo, bưu điện, nhà sách Phương Nam, Fahasa trên toàn quốc và Shopee với giá bán chỉ 24.000 đồng.

Thiên Thần Nhỏ 436+437: Bạn đã hiểu đúng về stress, nhất là trong mùa thi cử này? ảnh 8
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Thiên Thần Nhỏ 498: Làm thế nào để trở thành người biết ơn nhiều hơn?

Thiên Thần Nhỏ 498: Làm thế nào để trở thành người biết ơn nhiều hơn?

HHT - Lòng biết ơn không chỉ khiến chúng mình vui hơn, mà còn có ích cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần nữa. Lòng biết ơn là miễn phí mà lại có nhiều tác dụng thần kỳ như vậy, chúng mình hãy dùng những cách độc đáo và mới mẻ dưới đây để trở thành những người biết ơn nhiều hơn nhé!