Có 45 kết quả :

Ảnh minh hoạ: Internet

Ăn rau câu cực tốt cho sức khoẻ

Rau câu (rong câu) là một chi của tảo đỏ, thân cây giòn, đỏ hay hơi vàng, trong suốt và chia nhiều ngọn như san hô. Tùy theo hình dáng và nơi mọc mà rau câu có tên gọi khác nhau như rau câu chân vịt, rau câu kỳ lân, rau câu đá.
Ảnh minh họa:Internet

Giảm cân nhanh nhờ ăn đậu xanh

Một phân tích dữ liệu từ 21 thử nghiệm lâm sàng trên các loại đậu (đậu xanh, đậu Hà Lan, đậu lăng), các chuyên gia dinh dưỡng Canada phát hiện ra những thực phẩm này có thể giúp người ăn kiêng có cảm giác no lâu hơn đến 31%, ăn ít hơn và hiệu quả giảm cân nhanh.