Tập thể thao thời... thiếu điện

Tập thể thao thời... thiếu điện
Các chuyên gia khuyến cáo người khỏe mạnh nên ra ngoài trời tập thể thao thay vì tập bằng máy dùng điện trong nhà để không chỉ hít thở không khí trong lành mà còn góp phần giảm tiêu hao điện.

Ở Hà Nội, các phố Trịnh Hoài Đức, Nguyễn Thái Học, Bùi Thị Xuân, Trần Khát Chân, Trần Cao Vân, phố Huế, v.v…, là những địa điểm tập trung nhiều cửa hàng bán máy tập thể thao và máy massage.

Theo các chủ cửa hàng, lượng máy tiêu thụ trong những ngày nóng nực có giảm sút so với thời điểm đầu năm. Tuy nhiên, lượng tiêu thụ các loại máy này vẫn còn khá mạnh. Theo một chủ cửa hàng lớn tại phố Trịnh Hoài Đức, mặt hàng được ưa chuộng là những loại máy tập chạy điện có công suất tiêu thụ từ 200 – 1.500W/giờ,  phần lớn nhập từ Đài Loan với giá bán ra 3,5 – 7 triệu đồng/chiếc. Máy massage, phần lớn mang nhãn hiệu Perfect có giá từ 250.000 – 47.000.000 đồng.

Một nhân viên đại lý phân phối hãng Perfect cho biết, đối tượng mua máy chủ yếu là những người có độ tuổi 35 trở lên, những người phải thường xuyên làm việc văn phòng.

Máy được giới thiệu giúp tác động vào các huyệt đạo trong cơ thể, tăng tuần hoàn máu và thư giãn cơ, hỗ trợ điều trị các căn bệnh kinh niên do mệt mỏi lâu ngày như đau đầu, đau nhức xương khớp, suy nhược thần kinh, v.v… GS Dương Nghiệp Chí – Viện trưởng Viện Khoa học Thể dục Thể thao nhận định số lượng người sử dụng máy massage và máy tập là rất lớn.

Trong số những máy này, có loại tiêu thụ đến hơn 1.000wh (oát trên giờ). Anh Khánh ở Nơ 14B khu đô thị mới Định Công cho biết, từ khi sắm chiếc máy này, số tiền điện hàng tháng gia đình phải trả cứ tăng dần, từ trên 100.000 đồng đến gần 400.000 đồng.

Chị Đàm Huyền, nhân viên phòng hành chính, Công ty FPT cho biết, chị chẳng có thời gian dậy sớm tập thể dục hay chạy bộ ngoài trời. Tốt nhất mua máy điện về thích tập lúc nào thì tập.

Dạo qua một vài trung tâm thể dục thẩm mỹ sinh viên, bình dân tại khu vực Phương Mai, hay cao cấp hơn tí nữa, tại khu vực Ngọc Khánh, Thái Hà, dễ thấy các trung tâm này thu hút khách một phần còn do các máy tập hiện đại.

Người quản lý các trung tâm này khi được hỏi đều khẳng định các máy tập của mình tiêu thụ rất ít điện năng. Nhưng theo tìm hiểu của chúng tôi, không ít trung tâm mua các máy secondhand về kinh doanh hiệu suất thấp, tốn điện. Đi đôi với hiệu suất giảm là câu chuyện lãng phí điện

“Trong thời điểm vấn đề thiếu điện đang ngày càng trở nên trầm trọng như hiện nay, những người có điều kiện và sức khỏe nên ra ngoài luyện tập thay vì tập bằng máy dùng điện” -  GS Dương Nghiệp Chí khuyến cáo.

Theo GS, việc tập thể thao ở ngoài trời quanh năm, nhất là thời điểm nóng nực như hiện nay, giúp tăng cường hít thở không khí trong lành hơn rất nhiều so với không khí trong nhà.

Cách tốt nhất để có một cơ thể khỏe mạnh là tập nhiều loại bài tập đều đặn hằng ngày. Không một loại máy tập nào có thể giúp tiêu bớt mỡ ở một bộ phận cụ thể nào đó trên cơ thể. Để biến một “eo vại” thành “eo ong”, người tập phải kết hợp cả việc ăn uống khoa học với các bài tập tổng hợp đòi hỏi sự tham gia của toàn bộ cơ thể.

Ngoài ra, hãy cẩn thận với những lời quảng cáo thái quá. Những lời tuyên bố đại loại như “bạn sẽ giảm cân mà không hề mất nhiều công sức” đều là thổi phồng. Khách hàng nên hỏi kỹ về chính sách bảo hành, dịch vụ hỗ trợ, đặc biệt là công suất tiêu thụ điện năng. 

MỚI - NÓNG