TPO - Với những trẻ béo phì thì vẫn cần có 1 chế độ ăn hợp lý, cần ăn nhiều hơn vào bữa sáng và bữa trưa, giảm hơn vào bữa tối. Vì buổi tối cơ thể không cần năng lượng cho hoạt động cho nên nếu ăn nhiều sẽ tích trữ thành chất béo, tăng cân.
TPO - Với lứa tuổi còn non nớt, một chấn thương ở đầu sau ngã, đập mạnh đầu xuống đất hay bị xoay giật mạnh vào đầu... có thể gây biến chứng sọ não nặng nề, cần được đặc biệt quan tâm theo dõi và điều trị kịp thời.
Mái tóc của bạn ngày càng mỏng dần đi, khiến bạn lo lắng và mất tự tin mỗi khi ra ngoài. Dưới đây, là những thói quen hằng ngày khiến cho mái tóc của bạn ngày càng trở nên mỏng đi.
Không thiếu người mệt muốn đứt hơi nhưng thầy thuốc tìm hoài không ra bệnh. Đó là tình trạng nghịch lý của không ít quý bà, quý cô đang đau khổ vì hồi hộp, hụt hơi, ngợp thở nhưng kết quả siêu âm, điện tim… lại là “chưa phát hiện dấu hiệu bệnh lý”!
Giác hơi từ trước đến nay vẫn được biết đến như một phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh được sử dụng trong Đông y có tác dụng hút mủ ở mụn nhọt, trị cảm lạnh, bệnh cơ khớp... Nếu bạn giác hơi đúng cách thì rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu "sai một ly thì đi một dặm".
ầu riêng tuy thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng theo các chuyên gia ẩm thực, mọi người không nên ăn loại trái cây này quá nhiều. Thậm chí còn có thông tin: Ăn sầu riêng ngay sau khi sử dụng các chất có cồn, ga, cafein… rất dễ bị đột quỵ (?).
Uống nhiều bia rượu đương nhiên là không tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu bạn ở trong tình huống không thể từ chối rượu thì có thể "dắt lưng" những "tiểu xảo" sau để chống lại những cơn say.
Cô ấy độc thân, là đảng viên, nếu tiến tới hôn nhân với tôi sẽ bị ảnh hưởng về sự nghiệp và công việc, điều này làm tôi băn khoăn khi nói sự thật về mình.
Tôi mới kết hôn. Ông xã tôi bị tim bẩm sinh nên tuy chúng tôi còn trẻ nhưng mỗi lần giao ban là anh ấy đều rất mệt khiến tôi e ngại, không dám đòi hỏi quá nhiều. Xin hỏi người bị tim một tuần có thể quan hệ mấy lần, một đêm 2 lần có chịu nổi không? Tôi sợ nhất là đang yêu lỡ chồng có chuyện gì thì không biết phải làm sao.
Một nghiên cứu mới của Mỹ cảnh báo uống nước khi tập thể dục là cần thiết để ngăn ngừa mất nước, nhưng tiêu thụ quá nhiều cũng gây rủi ro cho sức khỏe.
Bạn thường quan tâm mua thật nhiều rau trái để cải thiện hơn sức khỏe gia đình, nhưng đôi khi, những phần bổ dưỡng nhất của chúng lại bị bạn vứt bỏ khi chế biến thức ăn. Những phần bị bỏ quên này lại thường dồi dào vitamin và axít amin tốt cho tim mạch.
TPO - Anh hãy nhẹ nhàng phân tích cho vợ mình hiểu, cuộc sống còn nhiều điều đáng để chú tâm, dành thời gian, chứ không phải suốt ngày chúi đầu, chúi mũi vào làm việc nhà, như thế sẽ chỉ khiến đầu óc bí bách, và khiến cuộc sống ngày càng trở nên tù túng, nặng nề hơn mà thôi.
Hệ tiêu hóa giúp ăn đúng cách, hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết và đem lại nhiều năng lượng. Nhưng chúng có thể bị cản trở nếu bạn thực hiện sau khi ăn trưa.
Táo bón, tiểu són hay đổ mồ hôi trộm có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh. Vì vậy, bạn hãy điều trị tận gốc những vấn đề này để bảo vệ sức khỏe.
Có thể bạn đã cố gắng làm những điều “đúng đắn” để thu hút hoặc thân cận, xây dựng tình cảm với nàng, nhưng kết cuộc chỉ là đẩy nàng ra xa bạn – hoặc nhẹ nhàng hơn, nỗ lực của bạn rơi vào hư không.
