6 lợi ích bất ngờ khi bạn hạn chế ăn đường Sức khỏe Từ chối những món ăn ngọt ngào thật không dễ chút nào với người hảo ngọt. Nhưng nếu thấy đã đến lúc cần thay đổi thói quen này thì những nguồn cảm hứng dưới đây sẽ giúp bạn thành công.