Ăn thế nào để đủ lượng rau và trái cây tối thiểu mỗi ngày? Sức khỏe Ai cũng biết về những lợi ích của rau và trái cây đối với sức khỏe, nhưng rất nhiều người không biết phải ăn như thế nào để đảm bảo đủ lượng tối thiếu mỗi ngày.