Chanh rất giàu vitamin C và cũng được biết đến có giá trị dinh dưỡng cao và có vô số lợi ích chừa bệnh cho bạn làn da tuyệt vời, chữa các bệnh ngoài da, giúp giảm cân hiệu quả…
Dưới đây là một số lợi ích của việc dùng chanh hàng ngày không thể thiếu trong mỗi ngày bữa ăn nhà bạn:
- Uống nước chanh hoà với một thìa mật ong vào buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy có thể tăng cường miễn dịch tránh các bệnh về đường hô hấp, giúp giảm cân thần tốc đối với những người đang muốn có một thân hình thon gọn. Ngoài ra nó cũng giúp đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể.
- Chanh tươi có tính kháng khuẩn cao và có thể được dùng để loại bỏ mụn đầu đen và điều trị mụn trứng cá. Lấy bông thấm nước cốt chanh sau đó trà lên cả hàm răng mỗi ngày 1 lần và bôi lên vùng da có mụn đầu đen sẽ nhanh làm sạch mịn và mờ hết vết thâm.
 |
Ảnh minh họa
- Chanh giàu vitamin C giúp chống lại bệnh cúm và cảm lạnh.
- Kết hợp dầu dừa với vài giọt nước cốt chanh tạo thành hỗn dịch vừa dưỡng ẩm tuyệt vời vừa làm trắng răng nhanh.
- Chanh cũng có thể được dùng làm trắng răng khỏi bị vàng ố. Trộn một thìa cà phê soda nóng với nước cốt chanh và bôi lên răng sẽ có tác dụng làm trắng răng ngay lập tức.
- Chanh giúp làm tăng nhu động ruột do đó giúp điều chỉnh tiêu hóa tốt. Nó có thể được dùng để điều trị bệnh do thiếu vitamin C, bệnh nhân nên uống nước chanh pha loãng 2-4 giờ/lần.
- Nước cốt chanh có thể dùng để điều trị khô da đầu và trị gàu hiệu quả.
