Tag "sức khỏe tinh thần"

TP - Bước sang năm mới, hãy cùng nhà Hoa tìm hiểu xem teen thế giới đang chuẩn bị “bắt trend” nào trong năm 2023 nhé!

Thay vì tụ tập, đi chơi, nhiều người dành khoảng thời gian nghỉ lễ cho bản thân, tận hưởng khoảng thời gian một mình.

TPO - Góp ý Dự thảo Báo cáo chính trị Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XII, thủ khoa các trường đại học cho rằng, cần quan tâm hơn nữa đến các chương trình hành động vì sức khỏe tinh thần của giới trẻ. 

TPO - Nhân dịp ra mắt bộ phim tài liệu về hành trình chống lại căn bệnh rối loạn lưỡng cực "Selena Gomez: My Mind & Me", Selena Gomez đã có cuộc phỏng vấn với tạp chí Rolling Stone. Nữ ca sĩ trải lòng về những khó khăn bản thân đã trải qua với nhiều cung bậc cảm xúc xung quanh sự nghiệp cũng như sức khỏe của mình.

TPO - Khi chúng ta là người ngoài cuộc và nghe kể lại chuyện một ai đó bị thao túng tâm lý thì thấy những chiếc bẫy đó quá hiển nhiên. Nhưng ít ai dám đảm bảo mình không bao giờ bị thao túng hay sập bẫy tâm lý vì thói quen của cảm giác và não có nhiều lỗ hổng hơn chúng ta tưởng.

TPO - Chuyển việc là hiện tượng thường thấy ở mọi độ tuổi nhưng nó xảy ra chóng vánh và mơ hồ hơn ở các bạn trẻ, đặc biệt là Gen Z. Vậy văn hóa đi làm "thích thì nghỉ" của Gen Z đến từ sự tự tin về năng lực hay vỡ mộng, thiếu kiến thức về bản thân? 

TPO - Sau những chia sẻ về tình trạng của bản thân thông qua một video dài 3 phút được đăng trên Instagram, "Spider-Man" Tom Holland tới đây sẽ vào vai một kẻ mắc chứng đa nhân cách trong "The Crowded Room" để thể hiện tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần.

TP - Chuyên gia cảnh báo, bắt đầu năm học mới 2022-2023 sau đại dịch COVID-19, nhiều học sinh đối mặt nguy cơ trầm cảm, tự tử. Nhiều em nói rằng, đang phải học thêm rất nhiều và mất dần kết nối với cha mẹ.

Lý Tử Thất không phải người sáng tạo nội dung duy nhất cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức với công việc được nhiều bạn trẻ mơ ước.

TPO - Gen Z đang tạo ra sự thay đổi về lực lượng lao động hậu COVID-19. Họ ưu tiên môi trường làm việc thân thiện, yêu cầu sự linh động cũng như phúc lợi về sức khỏe.

TPO - Sinh viên Lê Bá Hoàng Sơn (khoa Dược, Đại học Buôn Ma Thuột) và học sinh Đoàn Gia Hân (Trường THPT chuyên Nguyễn Du) xuất sắc giành giải Nhất vòng chung kết Hội thi Olympic Tiếng Anh học sinh, sinh viên tỉnh Đắk Lắk lần thứ II, năm 2022. Hai thí sinh này sẽ đại diện cho tỉnh tham dự vòng chung kết toàn quốc sắp tới.

TPO - Đôi lúc bạn bị quá căng thẳng, mệt mỏi mà cũng chưa kịp biết nguyên nhân do đâu. Lúc này rất cần những cách nhanh chóng để thư giãn, nạp thêm năng lượng một cách hiệu quả.

TPO - Với tập phim cực chất lượng đầu tiên vừa được ra mắt, Moon Knight hứa hẹn sẽ trở thành một trong những cái tên khiến khán giả tại các rạp chiếu phải “hú hét” trong tương lai mỗi khi xuất hiện.

Với ứng dụng hướng tới chăm sóc sức khỏe tinh thần cho cộng đồng, đội S-MASHERS đến từ Swinburne Việt Nam đã chinh phục Ban Giám khảo và giành ngôi vị Quán quân cuộc thi ý tưởng kinh doanh 'Swin-Biz-Rockstar'.

TPO - Đại dịch không chỉ đe dọa chúng ta về sức khỏe thể chất mà còn khiến cho rất nhiều người bị ảnh hưởng về tinh thần và tâm lí. Việc phải đối diện với stress triền miên dễ khiến chúng ta kiệt quệ vì những mối lo âu, nỗi sợ thất nghiệp, gánh nặng kinh tế... Nếu bạn đang phải chịu đựng những khủng hoảng ấy, hãy thử các gợi ý dưới đây để cải thiện tình trạng của mình nhé!

TPO - Ngôi sao phim người lớn Adriana Chechik đã phải chịu những chấn thương “không tưởng” trên trường quay những bộ phim dán nhãn X (cấm trẻ em dưới 18 tuổi) của cô.

TPO - Tính tích cực của mạng xã hội là mang mọi người đến gần với nhau hơn, nó có thể kết nối chúng ta một cách đáng kinh ngạc và là công cụ để giúp con người được lắng nghe và nhìn thấy. Chính vì thế mà nhu cầu được chú ý của con người tăng cao, chúng ta online rất nhiều và chia sẻ liên tục về cuộc sống cá nhân của mình, điều đó không hẳn là an toàn. Chúng ta hoàn toàn có thể bị tổn thương hoặc bị dẫn dắt, tiêu cực vì những thứ ta thấy hằng ngày trên mạng xã hội.

TPO - "Bóng ma" thất nghiệp sau đại dịch đang bao trùm nhiều nơi trên thế giới, điều đó dẫn đến những lo âu phập phồng thường xuyên. Ai cũng vậy không riêng gì bạn, nhưng nếu để lo lắng đến mức giảm hiệu quả công việc hiện tại và chất lượng cuộc sống mỗi ngày thì bạn cần áp dụng ngay và luôn những cách quản lý lo âu hiệu quả này.

TPO - Ngày 2/9, Trường ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn, ĐHQG TPHCM đã ra mắt chương trình phi lợi nhuận “Vắc xin tinh thần” - hỗ trợ sức khỏe tinh thần cho người dân trong bối cảnh đại dịch COVID-19 tại TPHCM đang diễn biến phức tạp.

TPO - Trong cuộc sống chúng ta không tránh khỏi những lúc tiêu cực, bất mãn. Những suy nghĩ tiêu cực này ăn mòn và làm tiêu hao năng lượng của bạn, khiến bạn không thể tập trung và quanh đi quẩn lại với những cảm xúc tồi tệ. Dưới đây là 6 nguồn cơn của chúng, hãy cố gắng loại bỏ chúng ra khỏi cuộc sống của bạn.

TPO - Thời điểm này, sức khỏe tinh thần là rất quan trọng, hãy tiếp nhận vấn đề theo chiều hướng lạc quan, tích cực và tập những bài tập nhỏ mỗi ngày để rèn luyện cho mình một tinh thần thật tốt. 

TPO - “Ước tính, ở Việt Nam, tỷ lệ thanh thiếu niên và trẻ em có các vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng khoảng 12%, tương đương 3 triệu thanh thiếu niên có nhu cầu hỗ trợ và trị liệu? PGS.TS tâm lý Trần Thành Nam cho rằng, đó là dấu hiệu cảnh báo chúng ta cần phải quan tâm một cách nghiêm túc đến vấn đề sức khỏe tâm thần ở độ tuổi học đường.