Phụ nữ và nước giải khát có đường
> Thuốc tim mạch có ảnh hưởng đến tình dục?
> Giảm ung thư ruột bằng... chất xơ
Uống 2 ly nước giải khát có đường trở lên mỗi ngày không chỉ làm phình to vòng 3 của phụ nữ mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường ở họ, theo trang tin WebMD.
 |
| Phụ nữ cần thận trọng trong ăn uống. Ảnh: Shutterstock |
Trong cuộc nghiên cứu trên 4.000 phụ nữ tuổi từ 45 đến 84, các chuyên gia thuộc Đại học Oklahoma nhận thấy những người uống ít nhất 2 ly nước giải khát có đường mỗi ngày có nguy cơ có mức triglyceride (mỡ máu) tăng cao bất thường lớn hơn gần 4 lần so với những người chỉ uống chưa đầy 1 ly mỗi ngày.
Họ cũng có thể “độn” thêm mỡ ở vùng bụng. Mỡ bụng đã được chứng minh có liên quan đến một loạt rủi ro cho sức khỏe, bao gồm bệnh tim và tiểu đường.
Và họ phải chịu nguy cơ có mức glucose trong máu cao bất thường, dấu hiệu của tiền tiểu đường, gấp 4 lần.
Nguy cơ thậm chí cao hơn ở những phụ nữ có trọng lượng bình thường và những phụ nữ không tăng cân.
Theo Quyên Quân
Báo Thanh Niên
