TPO - Ăn uống lành mạnh giúp bạn cải thiện tâm trạng và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những thực phẩm có khả năng giúp bạn giải tỏa căng thẳng một cách hiệu quả:
TPO - Ớt chuông đỏ là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong nhiều món ăn ngày lạnh hơn thế nữa nó còn được dùng để tô điểm món ăn thêm bắt mắt và kích thích vị giác,tạo cảm giác ngon miệng.
TPO - Một quả thận khỏe mạnh cũng quan trọng như một trái tim khỏe mạnh. Để phòng ngừa chứng suy thận, bạn nên bổ sung một số loại thực phẩm dưới đây để tăng cường chức năng của thận.