Những thực phẩm không ngờ 'vùi dập' ham muốn yêu

Những thực phẩm không ngờ 'vùi dập' ham muốn yêu
Nếu muốn có một đời sống phòng the thăng hoa, bạn nên tránh xa 10 thực phẩm dưới đây.

Nhu cầu "yêu" của một cá nhân được xác định bởi tỷ lệ testosterone và estrogen trong cơ thể vì trong khi testosterone làm tăng ham muốn của một người, estrogen lại làm giảm nó. Đó là lý do tại sao, nếu bạn muốn tăng ham muốn, bạn nên tập trung vào các loại thực phẩm và các biện pháp điều trị làm tăng mức testosterone của bạn và tránh xa những chất kích thích estrogen. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có thể giết chết ham muốn của bạn.

Bánh mì trắng

Mặc dù có hương vị thơm ngon nhưng sản phẩm carbohydrate tinh chế này chắc chắn sẽ gây rắc rối cho cuộc yêu của bạn. Bởi vì các carbohydrate tinh chế trong bánh mì trắng làm mất tới 2/3 lượng kẽm, là chất rất cần thiết cho việc thúc đẩy "chuyện ấy" ở nam giới.

Rượu, bia

Các đồ uống chứa cồn nếu được hấp thu một cách điều độ không gây bất kỳ tổn hại nào đến ham muốn của chúng ta. Tuy nhiên, uống rượu, bia quá mức có thể khiến các quý ông gặp trục trặc. Uống quá nhiều rượu, bia cũng có thể khiến chúng ta cảm thấy vô cùng buồn ngủ, do đó, tốt nhất chúng ta nên kiểm soát tửu lượng, không "chè chén" thả phanh.

Đậu nành

Những thực phẩm không ngờ 'vùi dập' ham muốn yêu ảnh 1

Hạt giống biến đổi gen đang nhanh chóng trở thành tiêu chuẩn trong ngành nông nghiệp. Và đậu nành không phải là ngoại lệ. Thật không may, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đậu nành biến đổi gen thực sự phá vỡ chức năng buồng trứng, hormon giới tính của phụ nữ và làm giảm sản lượng tinh trùng tới trên 40% ở nam giới. Vì vậy, nếu bạn thích các sản phẩm đậu nành, đó chính là lý do vì sao đời sống phòng the của bạn lại nhàm chán đến thế.

Pho mát

Một thực tế không may khác của ngành công nghiệp thực phẩm là các trang trại chăn nuôi gia súc thường tiêm các hoocmon vào động vật để tăng sản lượng sữa, sau đó kết thúc việc pha thêm sữa. Pho mát được làm từ sữa này và ăn quá nhiều pho mát dẫn đến việc sản sinh estrogen trong cơ thể của các quý ông. Những estrogen không mong muốn có thể làm giảm ham muốn. Vì vậy, hãy cẩn thận với các loại pho mát đại chúng trên thị trường.

Đường

Tiêu thụ nhiều đường sẽ khiến bụng của bạn nhô ra. Và điều đó dẫn đến một loạt các vấn đề, bao gồm suy giảm ham muốn. Sở dĩ suy giảm là do lượng đường trong máu cao gây ra việc tiết insulin trong cơ thể, làm giảm sản xuất testosterone (một hormon làm tăng ham muốn "yêu"). Thêm vào đó, chất béo bụng cứng đầu được biết đến là sản sinh estrogen, cũng là một “kẻ giết chết” ham muốn của bạn.

Cam thảo

Những thực phẩm không ngờ 'vùi dập' ham muốn yêu ảnh 2

Cam thảo thường được sử dụng để chế biến một số loại kẹo, trà thảo dược, thuốc đông y và một số đồ uống khác. Cam thảo có nguồn gốc đặc trưng từ acid glycyrrhizic làm giảm lượng testosterone trong cơ thể. Trên thực tế, tiêu thụ thường xuyên 7g cam thảo mỗi ngày có thể giảm mức testosterone xuống hơn 35%, do đó làm giảm ham muốn.

Bạc hà

Bạc hà có thể giúp cho hơi thở luôn thơm tho, nhưng menthol trong bạc hà được biết là làm giảm mức testosterone dẫn đến hiện tượng nguội lạnh ham muốn ở đàn ông.

Hạt lanh

Những thực phẩm không ngờ 'vùi dập' ham muốn yêu ảnh 3

Những hạt giống này có thể nằm trong danh sách thức ăn siêu trường cùng với hạt chia và bơ, nhưng chúng có một tác dụng phụ đáng tiếc mà không được đề cập nhiều. Đó chính là làm giảm lượng testosterone và do đó làm giảm ham muốn của bạn.

Dâu tây

Bạn nên rửa dâu tây đúng cách trước khi bạn ăn chúng. Bởi vì rất có thể trên mỗi quả dâu tây còn tồn dư thuốc trừ sâu làm giảm ham muốn của bạn.

Theo Theo Gia đình Việt Nam
MỚI - NÓNG
Chuyện của người xăm hình
Chuyện của người xăm hình
TP - Không ít bạn trẻ lứa tuổi ngồi trên ghế nhà trường thuộc thế hệ Z (sinh khoảng 1995-2012) đến với xăm hình, mong muốn ghi lại những dấu ấn vui, buồn, trưởng thành của bản thân; khi có những kỷ niệm người thân trong gia đình, hoặc đơn giản chỉ là thấy thích thú xăm hình nghệ thuật và muốn “đổi mới” bản thân.

Có thể bạn quan tâm

Ảnh minh họa: Internet

Thực phẩm cực tốt và cực độc với người cao huyết áp, biết mà tránh khi ăn khỏi 'ân hận'

TPO - Tăng huyết áp là bệnh phổ biến và là một yếu tố nguy cơ rất quan trọng trong bệnh lý của tim và các mạch máu. Phát hiện và điều trị sớm, đúng cách tình trạng tăng huyết áp sẽ góp phần giảm được rõ rệt tỷ lệ các biến chứng về tim mạch như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận… Một chế độ ăn hợp lý, khoa học là một nhân tố quan trọng để phòng và chống tăng huyết áp hiệu quả.
Nhiều bệnh nhân FO sau khi điều trị khỏi đã chịu các di chứng nặng nề

Chương trình phục hồi chức năng cho bệnh nhân sau COVID-19

Dịch bệnh bùng phát quả thực rất nguy nguy hiểm và khó lường , ngay cả những bệnh nhân F0 may mắn được chữa trị thành công, với cơ thể đã có sẵn khả năng miễn dịch đối với Covid-19 trong vòng 180 ngày kể từ ngày bình phục, nhưng vẫn phải chịu đựng nhiều di chứng nặng nề, ảnh hưởng cả sức khoẻ thể chất và tinh thần của người bệnh.