Hiến máu rất tốt cho hệ tim mạch, giảm lượng calo thừa, giúp máu lưu thông tốt và giảm nguy cơ ung thư.
 |
Trước khi hiến, bạn được kiểm tra máu của mình.
 |
Sau khi hiến máu, bạn có cảm giác hài lòng, hạnh phúc khi đóng góp vào việc cứu sống người khác.
 |
Nồng độ sắt trong máu sẽ cân bằng, tốt cho sức khỏe.
 |
Nghiên cứu cho thấy hiến máu rất tốt cho hệ tim mạch.
 |
Chưa có kết luận chính thức nhưng một số chuyên gia cho rằng người hiến máu sẽ giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.
 |
Bạn sẽ mất nhiều hơn 500 calo khi hiến máu, giúp duy trì trọng lượng khỏe mạnh. Tuy nhiên không nên xem hiến máu như cách thức để giảm cân có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Theo Theo Vnexpress
