Kiểm tra cân nặng thường xuyên có thể gây trầm cảm

Ảnh: yourweightlossaid.com.
Ảnh: yourweightlossaid.com.
Theo một nghiên cứu tại Mỹ, phái đẹp có những hành vi nguy hiểm, bị rối loạn ăn uống và mắc bệnh trầm cảm nếu quá lo lắng về cân nặng.

Health đưa tin, phụ nữ để ý quá mức đến trọng lượng cơ thể sẽ rất dễ mất tự tin, không hài lòng về bản thân dẫn đến trầm cảm.

Kết luận trên được đưa ra sau khi các nhà khoa học Mỹ thực hiện nghiên cứu trên 1.900 thanh niên, trong đó 57% là nữ giới. Những người tham gia được theo dõi về thể chất, tinh thần cùng thói quen kiểm tra cân nặng trong hơn 10 năm.

Theo tác giả là tiến sĩ Carly Pacanowski từ Đại học Minnesota (Mỹ), 80% phái đẹp trong nghiên cứu thường xuyên tự cân ở nhà và có những hành vi cực kỳ nguy hiểm như nôn và dùng thuốc để không béo lên. Họ bị ám ảnh rồi rơi vào trạng thái trầm cảm. "Không hài lòng về cơ thể và lo lắng về cân nặng dẫn đến rối loạn ăn uống", tiến sĩ cho biết.

Nhà khoa học nói thêm, các chương trình hay quảng cáo giảm cân cần tránh khiến con người tự ti về bản thân. Gia đình, bạn bè và các bác sĩ nên lưu tâm hơn đến cảm nhận của người bệnh, đặc biệt là phái nữ để họ được giúp đỡ kịp thời. "Thay đổi cái nhìn về cân nặng sẽ tạo tiền đề cho những chuyển biến tích cực về đời sống tâm lý", Carly Pacanowski nhận định.

Theo Theo Vnexpress
MỚI - NÓNG
Tạo động lực, cảm hứng để thanh niên Huế khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo
Tạo động lực, cảm hứng để thanh niên Huế khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo
TPO - Ngày hội “Thanh niên khởi nghiệp đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số” cấp Trung ương năm 2024 diễn ra tại Huế là dịp để những người trẻ có chung niềm đam mê khởi nghiệp tiếp cận, gặp gỡ với các doanh nhân khởi nghiệp tiêu biểu; qua đó, tạo cảm hứng, kết nối, huy động mọi nguồn lực thúc đẩy tinh thần khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo cho giới trẻ địa phương.