Tôi thuộc tuýp người đầy đặn nhưng không quá béo. Hồi còn trẻ, bạn bè thường nhận xét tôi là người khỏe mạnh, dễ nuôi và… vô tư. Ăn uống cũng là một sở thích của tôi, chính vì vậy khi lập gia đình rồi có con thì tôi đã “kịp” tăng lên 15kg sau khi “hoàn thành nghĩa vụ” sinh 1 trai, 1 gái cho chồng.
Biết mình chẳng còn thon thả, quyến rũ như xưa, nhưng bù lại 2 bé nhà tôi lại bụ bẫm, khỏe mạnh tôi cũng thấy hài lòng. Ấy vậy mà ông chồng tôi lúc nào cũng mang vợ ra để trêu chọc. Dù biết đó chỉ là những câu nói bông đùa nhưng tôi vẫn thấy buồn, vẫn thấy mặc cảm và muốn lấy lại dáng vẻ của mình.
Mấy chị ở quan cũng thường “tám” với nhau về chuyện tập thể dục thẩm mỹ, tập yoga, khiêu vũ, để lấy lại vóc dáng sau sinh, nhưng với cảnh con mọn, chồng thì đi công tác liên miên nên tôi chẳng theo được chị em. Chị trưởng phòng mách tôi đi hút mỡ bụng, nhanh gọn mà hiệu quả, tham khảo ý kiến của mấy cô bạn thân cũng như các diễn dàn trên mạng, tôi thấy hút mỡ bụng là giải pháp khá hữu hiệu dành cho mình.
Hút mỡ bụng - “Chữa lợn lành thành lợn què”
“Báo cáo” với chồng là đi công tác xa một tuần, tôi lên đường bước chân vào một trung tâm thẩm mỹ uy tín sau đã tham khảo rất nhiều ý kiến. Nói thật là lúc đầu tôi cũng hơi run, nhưng cứ nghĩ đến vẻ mặt đắc chí của ông chồng khi nói xấu vợ là tôi lại hạ quyết tâm.
Sau khi thăm khám về tình trạng dư thừa mỡ bụng, tôi được kiểm tra kỹ lưỡng về tình trạng sức khỏe. Kết quả các cuộc kiểm tra đều tốt đã đưa tôi tiến thẳng vào phòng phẫu thuật. Trước khi tiến hành phẫu thuật hút mỡ bụng, tôi được các bác sĩ gây tê tại chỗ với thuốc an thần nhẹ, rồi thực hiện hai đường rạch da nhỏ độ 1cm ở phía dưới hai bên bụng và một đường ở phía dưới rốn.
Sau đó họ bơm một lượng lớn dung dịch có pha thuốc co mạch (nhằm phòng ngừa chảy máu) vào mô mỡ của tôi. Sau 15-30 phút, họ dùng ống hút chuyên dụng để hút mỡ ở vùng bụng dưới và hai bên vòng eo. Sau khi hút, tôi được đặt ống dẫn lưu để theo dõi tình trạng chảy máu trong 48 giờ.
Ơn trời, cuộc phẫu thuật diễn ra suôn sẻ, tôi nằm tại trung tâm nghỉ thêm 3 ngày để theo dõi cho chắc ăn. Theo bác sỹ thì sau một tháng kết quả thấy rõ, nhưng phải 3-6 tháng sau da bụng mới phủ lên vùng mổ tự nhiên và đẹp hoàn toàn được.
Sau một tuần đi “đại phẫu” tôi trở về nhà trước con mắt trầm trồ, ngạc nhiên của chồng. Tôi nói với chồng cùng vẻ mặt đắc chí: “em bây giờ không còn là hình vại, hình chum nữa rồi”. Tôi phải đeo gene để giữ dáng bụng và được các bác sĩ căn dặn rất kỹ lưỡng về chế độ ăn uống cũng như luyện tập để không bị béo bụng trở lại.
Nhưng chỉ một thời gian sau, tôi thấy vùng bụng của mình có hiện tượng bất thường, da bụng tôi bị cứng lên rất khó chịu, ông xã thì bảo: anh thích bụng mỡ của em ngày xưa hơn, bụng em bây giờ cứng như tấm bìa carton!.
Tôi lại lần mò đi khám và ngã ngửa khi biết tình trạng thành bụng trở nên cứng đờ sau thủ thuật hút mỡ là do hút mỡ quá nông, ở lớp gần sát da, dẫn đến chảy máu và xơ dính. Tôi sẽ phải massage và vật lý trị liệu trong 2-3 năm thì thành bụng mới mềm dần, nhưng không thể được như trước đây. Thật đúng là “chữa lợn lành thành lợn què”.
Ảnh minh họa
Những điều ghi nhớ khi hút mỡ bụng
TS. Trần Thiết Sơn, Trưởng khoa Phẫu thuật Thẩm mỹ, Bệnh viện Xanh Pôn, Hà Nội cho biết: Hút mỡ bụng thường được chỉ định cho những người có vòng bụng lớn, phụ nữ sau sinh có nhiều da mỡ thừa và muốn khắc phục điều này. Những người có nhu cầu hút mỡ bụng nên lưu ý chỉ đến các cơ sở giải phẫu thẩm mỹ có trang thiết bị hiện đại và chuyên môn đảm bảo để thực hiện.
Còn đối với những trường hợp giãn và tích mỡ nhẹ thì chỉ cần có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí là đủ, không cần phẫu thuật hay hút mỡ, nhất là ở những người trẻ, ít vận động, ngồi nhiều.
Hút mỡ bụng dưới đơn giản sẽ cho kết quả tốt và dễ thực hiện hơn bụng trên vì nơi này tổ chức mỡ lỏng lẻo, dễ hút ra hơn. Tuổi hút mỡ tốt nhất là khoảng 35-50, nếu bạn vẫn khoẻ mạnh thì không có gì đáng ngại khi hút mỡ.
Để được kết quả phẫu thuật tốt, da bụng của người được hút mỡ phải còn săn chắc và đàn hồi tốt. Đối với da bụng mịn và nhão quá, hoặc có quá nhiều vết rạn da do mang thai nhiều lần, cần phẫu thuật cắt bớt da và chỉnh hình thành bụng.
Việc hút mỡ vùng bụng cũng có tác dụng tốt với sức khỏe, làm giảm lượng mỡ trong máu. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc giảm mỡ bụng giúp ổn định đường huyết. Tuy nhiên, đây cũng là kỹ thuật tiềm ẩn nhiều nguy cơ tai biến.
Ngoài tình trạng cứng bụng, da lồi lõm, những người hút mỡ còn có thể bị thâm da do xuất huyết, da chỗ cứng chỗ mềm. Nghiêm trọng hơn, nếu bác sỹ hút không đúng vị trí làm tổn thương tĩnh mạch, các tế bào mỡ sẽ bị hút vào mạch máu, gây tắc nghẽn, có thể dẫn đến tử vong do nhồi máu tim, não…
Cách đơn giản để giảm mỡ bụng tự nhiên:
- Tạo thói quen ăn nhiều bữa trong ngày.
-Không bỏ bữa sáng.
- Lựa chọn cẩn thận các thành phần thức ăn.
- Ăn chậm.
- Thực hiện các bài tập thể dục có hiệu quả.
- Uống càng nhiều nước càng tốt.
- Ngủ đủ giấc.
- Hạn chế lượng cồn đưa vào cơ thể.
- Tăng cường vận động.
- Giảm lượng muối cho cơ thể.
- Tránh xa stress.
- Tạo động lực cho chính mình.