Có 29 kết quả :

Ăn gì cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh?

Ăn gì cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh?

TPO - Bạn có thường xuyên bị chứng đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy và buồn nôn hành hạ. Đó là bởi hệ tiêu hóa của bạn không hoạt động hiệu quả và bạn có thể thay đổi điều đó bằng chế độ ăn lành mạnh hơn. Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào các bữa ăn và bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt:
6 thực phẩm tốt cho dạ dày

6 thực phẩm tốt cho dạ dày

Các bệnh đường tiêu hóa bao gồm đầy hơi, tiêu chảy, chướng khí, đau dạ dày xảy ra ở phụ nữ nhiều gấp 6 lần so với nam giới. Bổ sung các thực phẩm dưới đây sẽ hạn chế những bệnh đó.
Ảnh minh họa.

9 sự thật chưa biết về mật ong

Thiên nhiên ban cho chúng ta các thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe, mật ong là một trong những thực phẩm tốt đó. Tuy nhiên 10 sự thực hứng thú về mật ong dưới đây có thể là điều mà chúng ta chưa được biết đến.
Đậu bắp - món ăn giải nhiệt ngày hè

Đậu bắp - nguồn dinh dưỡng kỳ diệu

Từ lâu, dân gian nhiều nơi đã biết sử dụng thân, lá và quả non đậu bắp có vị hơi chua, mát để trị các chứng tiểu khó, bệnh lậu; rễ và lá non chữa ho khan, viêm họng... ăn đậu bắp thường xuyên sẽ giúp cơ thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường, béo phì và cả ung thư.
Những dấu hiệu bé sẵn sàng ăn dặm

Những dấu hiệu bé sẵn sàng ăn dặm

TPO - Mỗi em bé đều khác nhau, vì vậy cha mẹ nên quan sát kỹ các dấu hiệu để quyết định xem con đã bắt đầu ăn dặm được chưa. Nhờ đó mà chuẩn bị các nguyên liệu, dụng cụ thật tốt giúp con bước vào thời kỳ ăn uống mới mẻ và cũng đầy thú vị này!
6 lý do nên uống nước chanh mỗi sáng

6 lý do nên uống nước chanh mỗi sáng

Mọi người thường có xu hướng thích các loại đồ uống ấm áp vào buổi sáng như trà và cà phê, nhưng các chuyên gia của Fitnea lại khuyên chúng ta cố gắng bắt đầu một ngày mới với một ly nước chanh ấm để tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, đẹp da,... Mọi người thường có xu hướng thích các loại đồ uống ấm áp vào buổi sáng như trà và cà phê, nhưng các chuyên gia của Fitnea lại khuyên chúng ta cố gắng bắt đầu một ngày mới với một ly nước chanh ấm để tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, đẹp da,... Mọi người thường có xu hướng thích các loại đồ uống ấm áp vào buổi sáng như trà và cà phê, nhưng các chuyên gia của Fitnea lại khuyên chúng ta cố gắng bắt đầu một ngày mới với một ly nước chanh ấm để tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, đẹp da,...
Trợ thủ giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Trợ thủ giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Nhiều bà mẹ vẫn còn xem nhẹ vấn đề trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Nghĩ rằng sau một thời gian trẻ sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, hệ lụy của nó có thể khiến trẻ không hấp thu tốt các dưỡng chất khi ăn vào dẫn đến suy dinh dưỡng và nghiêm trọng hơn là kém thông minh.