Sở dĩ hạt tiêu đen tốt cho đường hô hấp vì chúng có chứa một hợp chất tên gọi là piperine.
Loại gia vị này có tính chất kháng khuẩn, giúp chống nhiễm trùng và có chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu khác cho việc duy trì hệ hô hấp khỏe mạnh như vitamin C và K, mangan, sắt và kali.
Ở một số nước, hạt tiêu đen được coi như một phương thuốc giúp bạn thoát khỏi vấn đề về viêm xoang như: khó thở, đau đầu, chảy nước mũi và nghẹt mũi...
Bạn có thể sử dụng hạt tiêu để điều trị tắc nghẽn đường hô hấp bằng các cách sau:
- Cách phổ biến nhất là thêm loại gia vị cay nóng này vào súp hoặc thịt gà và các món canh.
- Một cách phổ biến khác là hòa hạt tiêu với nước sôi và xông hơi cay đó để làm giảm chứng ngạt mũi.
- Bạn cũng có thể thêm một muỗng gia vị này với một tách mật ong và si rô, dùng vài lần một ngày để giúp giảm tắc nghẽn đường hô hấp một cách tự nhiên.
Lưu ý khi sử dụng hạt tiêu chữa tắc nghẽn đường hô hấp
- Hạt tiêu đen nên được sử dụng ở mức vừa phải, vì nếu bạn sử dụng liều lượng lớn của loại gia vị này, bạn sẽ gặp phải cảm giác nóng rát và có thể gây hại cho phổi.
- Bạn cũng nên tránh tiếp xúc với mắt khi sử dụng hạt tiêu đen, vì nó có thể gây hại cho mắt.
- Người mang thai cũng nên tránh các gia vị này với liều lượng lớn vì nó có khả năng gây sẩy thai.
- Để bạn không phải nghi ngờ về công dụng của hạt tiêu giúp điều trị tắc nghẽn đường hô hấp, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
