Giới trẻ và nỗi lo về xương khớp

Thời gian gần đây, bệnh xương khớp trở thành “người bạn đáng sợ” của giới trẻ, đặc biệt là dân văn phòng. Các bác sĩ cảnh báo, nếu không theo dõi thường xuyên, có chế độ vận động, dinh dưỡng… hợp lý, sẽ đem lại những hậu quả xấu cho xương khớp, nhất là từ tuổi trung niên về sau.

“Người bạn đáng sợ” của dân văn phòng

Anh Nguyễn Trung Đức (32 tuổi), nhân viên văn phòng một Cty chuyên về mạng  (ở Đống Đa, Hà Nội) cho biết, anh gặp triệu chứng mỏi cổ, lưng, có cảm giác nặng nề mỗi khi cần vận động mạnh. Sau khi đi khám, bác sĩ cho biết, anh có vấn đề về xương khớp, và đã khuyên anh sắp xếp công việc, có thời gian vận động, và không nên ngồi ỳ một chỗ trong thời gian dài. Theo anh Đức, do đặc thù công việc phải giao dịch qua mạng thường xuyên, nên mỗi ngày anh phải “ôm” máy tính 10-12 tiếng, hết thời gian ở cơ quan, về nhà tiếp tục “cày”. Chưa kể, có hôm nhiều việc, hoặc tán gẫu với bạn bè, thời gian ngồi ỳ trong phòng còn nhiều hơn nữa.

Thực tế, “món” nhức mỏi vùng cổ, vai, phần dưới sống lưng, đầu gối… thời gian gần đây, giới văn phòng thường mắc phải. Theo các chuyên gia, Việt Nam là một trong các quốc gia có tỷ lệ người mắc bệnh xương khớp thuộc hạng cao của thế giới. Trong một cuộc khảo sát gần đây tại Việt Nam, cho thấy trên 30% bệnh nhân được khảo sát “dính” bệnh xương khớp trên 35 tuổi và khoảng 60% số người trên 65 tuổi mắc bệnh này. Chuyên gia cũng cảnh báo, bệnh xương khớp đang trở thành một “người bạn đáng sợ” của giới văn phòng và bệnh này có dấu hiệu “trẻ hóa” ngày càng lớn.

Giới trẻ và nỗi lo về xương khớp ảnh 1

Thoái hóa khớp là quá trình thoái hóa sụn, từ đó dẫn tới các quá trình bào mòn, tổn thương, viêm, khô khớp. Thoái hóa khớp có thể gặp ở đầu gối, bàn tay, cột sống, ngón chân, háng. Các chuyên gia cảnh báo, bệnh xương khớp có thể gây hậu quả như thoát vị đĩa đệm, vôi hóa đốt sống, có cảm giác gai “mọc” trong xương. Thậm chí, vấn đề xương khớp có thể gây tàn phế, nên cần sớm phát hiện, điều trị.

Theo PGS TS Lê Anh Thư, Phó chủ tịch Hội Thấp khớp học Việt Nam, lượng bệnh nhân chỉ độ tuổi 20-30 tuổi đến khám về thoái hóa xương khớp tăng lên trong thời gian gần đây. TS Thư cho rằng, tình trạng  “trẻ hóa” thoái hóa khớp chủ yếu do giới trẻ “ngồi lỳ” ở văn phòng, ít vận động, có thể dẫn đến teo cơ, gây mệt mỏi. Ngoài ra, những người béo phì càng dễ bị thoái hóa khớp, đặc biệt là khớp gối... Đáng lo ngại, nhiều người cứ tưởng đau xương khớp là do tuổi tác, nên ít để ý.

Thực tế, mấu chốt của quá trình thoái khớp chính là do sụn bị tổn thương. Theo thời gian, lớp sụn dần bị thoái hóa trở nên xù xì và mỏng, khiến khớp không thể vận hành tốt. Trong trường hợp sụn có thể mỏng, rách đến mức không thể che phủ toàn bộ đầu xương. Khi vận động, xương bị cọ xát, thậm chí bào mòn gây đau đơn cho các bệnh nhân.

Giới trẻ và nỗi lo về xương khớp ảnh 2

Có thể khắc chế bệnh xương khớp?

Theo các bác sĩ, sụn khớp được cấu tạo từ những tế bào không có khả năng sinh sản và tái tạo sau tuổi trưởng thành và chất quan trọng chính là Collagen type II. Khi tuổi ngày càng cao, mạng lưới collagen ngày càng cứng lại và bị tổn thương. Nếu mức độ tổn thương càng lớn, có thể khiến quá trình thoái hóa khớp ngày càng cao. Do vậy, việc đảm bảo lượng Collagen type II trong sụn khớp là khâu quan trọng để ngăn ngừa và điều trị bệnh khớp.

Quá trình thoái hóa khớp được xem là căn bệnh mãn tính, khó có thể tránh khỏi. Do vậy, để phòng ngừa và làm chậm quá trình này, giới văn phòng cần tạo cho mình chế độ sinh hoạt, tập luyện, cân đối về cân nặng, dinh dưỡng một cách khoa học, hợp lý, nhất là từ tuổi 35-40 về sau. 

Giới trẻ và nỗi lo về xương khớp ảnh 3
Trước những mối lo mới về bệnh xương khớp, mới đây tại Việt Nam xuất hiện một sản phẩm, có tên là MyVita Joint, có đủ các thành phần có lợi cho xương khớp, đặc biệt được chiết xuất từ thiên nhiên và thảo dược. Loại chế phẩm này không chứa thành phần corticoid và khắc phục được yếu tố làm đau dạ dày của các thuốc về xương khớp.   

Theo đánh giá, MyVita Joint có thể khôi phục và tái tạo mô sụn khớp, tăng tính linh hoạt và vận động khớp, hỗ trợ liệu pháp điều trị thoái hóa, đau nhức khớp. Trong đó, sản phẩm này cung cấp Collagen type II - là “hàng rào” bảo vệ sụn chống lại yếu tố dị hóa, bảo vệ tế bào sụn và tế bào màng hoạt dịch chống lại các gốc tự do, chống lại các ezyme tiêu hóa protein sụn như collagenase, elase.

Bên cạnh đó, Collagen type II còn có tác dụng giảm đau do ức chế sự tổng hợp prostaglandin E2- yếu tố khởi phát quá trình viêm và đau, giảm sinh tổng hợp bradykinin và ức chế cảm thụ đau; đồng thời có tác dụng chống viêm thể hiện. Ngoài ra, MyVita Joint là loại thực phẩm chức năng có chứa chất glucosamine sulfate (được chiết xuất từ vỏ tôm), tham gia vào quá trình chuyển hóa tổng hợp lên thành phần của sụn khớp; sụn Chondroitin có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm xương khớp và nhiều hoạt chất bổ sung, là những “trợ thủ” đắc lực cho những người đang điều trị về xương khớp; Boswellia còn được gọi là nhũ hương, có tác dụng chống viêm bằng cách ức chế chất tiền viêm 5-lipexygenase và ngăn chặn tổng hợp leukotrien, một yếu tố trong quá trình viêm và các thành phần chiết xuất từ gừng và tiêu đen có tác dụng kháng viêm và làm tăng hoạt tính sinh học của các chất có phối hợp khác.

Theo các chuyên gia, MyVita Joint thích hợp với những người mỏi khớp, thoái hóa xương khớp, hoặc người muốn phòng chống thoái hóa khớp, viêm khớp cũng có thể sử dụng sản phẩm trên. 

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ viên nén bao phim My Vita Joint 

Với kết quả nghiên cứu nhiều năm, Công ty Cổ phần SPM đã đưa ra thị trường sản phẩm MyVita Joint có công dụng hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp và bôi trơn khớp với các thành phần có chiết xuất từ tự nhiên và thảo dược, đây sẽ là lựa chọn an toàn cho người bị thoái hoá khớp.

Giới trẻ và nỗi lo về xương khớp ảnh 4
Hiện Công ty Cổ phần SPM đang áp dụng chương trình ưu đãi đặc biệt: khách hàng mua 1 hộp Myvita Joint 30 viên được tặng 1 vỉ 10 viên, đồng thời công ty nhận giao hàng tại nhà khi khách hàng có nhu cầu đặt mua sản phẩm, vui lòng liên hệ số điện thoại đặt hàng 1900 54 54 69 

Thành phần MyVita Joint:

- Collagen type II.................................................. 50 mg

- Glucosamin sulfat.............................................. 300 mg

- Chondroitin sulfat............................................. 100 mg

- Chiết xuất gừng................................................... 50 mg

- Tinh chất hạt tiêu đen (bioperin)............................ 5 mg

- Boswellia resin extract........................................ 60 mg

- Methyl Sulfonyl Methane................................... 60 mg

 Phụ gia vừa đủ 1 viên nén

(Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh)

MỚI - NÓNG
Chủ tịch UBND TPHCM Phan Văn Mãi nhận thêm nhiệm vụ
Chủ tịch UBND TPHCM Phan Văn Mãi nhận thêm nhiệm vụ
TPO - Ông Phan Văn Mãi giữ nhiệm vụ Chủ tịch Hội đồng đánh giá Đề án thí điểm chính sách khuyến khích và bảo vệ cán bộ năng động, sáng tạo, dám nghĩ, dám làm, dám chịu trách nhiệm vì lợi ích chung thực hiện Kết luận 14 của Bộ Chính trị.