Có 15 kết quả :

Detox để đẹp da, giữ dáng. Ai nhìn cũng ao ước!

Detox - có phải chỉ để giảm cân, làm đẹp?

Chưa bao giờ từ khoá Detox (thải độc) lại “hot” đến thế trong các trào lưu làm đẹp, chăm sóc sức khoẻ. Năm 2017, hàng loạt xu hướng detox lên ngôi thu hút nhiều chị em bởi nhu cầu giảm cân, đẹp da, đẹp dáng. Nhưng liệu tác dụng thực sự của detox có dừng lại ở đó?
Những cách giảm cân kỳ lạ trên thế giới

Những cách giảm cân kỳ lạ trên thế giới

Hít thở sâu đang là trào lưu giảm cân thịnh hành tại đất nước hoa anh đào. Người nghiên cứu ra phương pháp giảm cân này chính là Ryosuke Miki. Theo lý giải, việc hít thở sâu có công dụng như một bài thể dục giúp làm giảm mỡ bụng và săn chắc toàn thân.
Thở thật sâu giúp cuộc sống khỏe mạnh

Thở thật sâu giúp cuộc sống khỏe mạnh

Để có sức khỏe, người ta thường khuyên: “Hãy sống thư thái an lạc; ăn uống đầy đủ, cân bằng dưỡng chất; ngủ, nghỉ ngơi đúng mực; vận động đúng phép”. Tức phải thỏa điều kiện cho 4 việc là lối sống, ăn uống, nghỉ ngơi, vận động.