Đau cứng cơ khi ngủ dậy – Coi chừng bị bệnh mãn tính
Nhiều người than phiền thường có cảm giác cứng khớp hoặc đau cứng cơ, khó cử động sau khi ngủ dậy. Không chỉ đơn thuần là do tư thế ngủ sai cách, đây cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh cơ xương khớp mãn tính như viêm khớp, thoái hóa khớp,…