Không sử dụng kem chống nắng hoặc không thoa kem chống nắng không đúng cách:
Nhiều chị em thường bỏ qua bước này bởi không biết được hiệu quả mang tính dài hạn của việc bôi kem chống nắng. Chị em cảm thấy việc bôi kem chống nắng mang tính chất “vô thưởng vô phạt”, bôi cũng được, không bôi cũng không thấy thay đổi nhiều.
Nhưng thật ra, hàng ngày chúng ta đều phải tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử và các tác nhân gây hại cho da. Nếu như không bôi kem chống nắng để bảo vệ da thì sẽ khiến da nhanh chóng lão hóa, xỉn màu và dần xấu đi.
Có những chị em tiến bộ hơn và sử dụng kem chống nắng thường xuyên, tuy nhiên lại bôi thoa không đúng cách, khiến cho kem không phát huy được hết tác dụng. Các lỗi điển hình có thể kể đến như không thoa lại kem hoặc sử dụng không đủ lượng kem cần thiết cho da. Lí do là bởi kem chống nắng dù chỉ số SPF cao đến đâu thì cũng chỉ duy trì được khả năng bảo vệ da tối đa 4 – 5 tiếng. Chưa kể trường hợp da bị đổ dầu, nhờn, tiếp xúc với nước sẽ làm trôi dần kem chống nắng.
 |
Ngoài ra thì nhiều chị em còn bỏ qua cả việc chống nắng cho môi và cổ. Đây là hai bộ phần hay bị phái đẹp bỏ lơ nhất. Nhưng trong mùa hè khi mà ánh nắng có cường độ mạnh, gay gắt hơn nếu không được chống nắng đôi môi sẽ dễ bị thâm, xỉn màu do tác động của tia UV. Vùng da cổ cũng không là ngoại lệ.
Việc không dùng kem chống nắng sẽ để lại hệ quả nghiêm trọng lên làn da:
Tạo điều kiện để các tia UV có cơ hội gây tổn hại đến các tế bào da, làm da bị đỏ, nặng hơn có thể gây bỏng rát và lột da.
Gây ra tàn nhang, nám hay những vết sạm, đốm nâu do sự gia tăng sắc tố melanin ở các vùng da tiếp xúc nhiều nắng
Phá vỡ cấu trúc tế bào da, khiến các liên kết đứt gãy. Vì vậy, làn da dễ bị mất nước và các dấu hiệu lão hóa cũng xuất hiện trên da như: nhăn nheo, chảy xệ, mất đi độ đàn hồi.
Tiếp xúc trực tiếp quá lâu dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến mầm mống ung thư phát triển mạnh mẽ hơn. Kết quả là làn da sẽ bị phá hủy, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khoẻ, tính mạng.
 |
Bỏ qua việc dưỡng ẩm / dưỡng ẩm sai cách:
Đây là một sai lầm tai hại mà nhiều chị em mắc phải. Với đặc điểm khí hậu nóng ẩm, làn da người Việt thường có xu hướng thiên về dầu. Vào mùa hè, khi mà thời tiết nóng nực thì tình trạng này còn trở nên tệ hơn. Vậy nên nhiều người thường qua qua lớp kem dưỡng vì nghĩ rằng da đã đủ ẩm, cũng như sợ bị nhờ nhiều hơn, gây bưng bít lỗ chân lông.
Nhưng thực chất càng bỏ qua dưỡng ẩm thì da càng nhiều dầu hơn. Làn da rất thông minh, khi chúng thiếu nước thì sẽ có cơ chế tự tiết ra nhiều dầu hơn để cấp ẩm trên bề mặt. Bởi vậy chỉ khi ta đảm bảo đủ nước cho da thì mới điều tiết được tuyến dầu hoạt động bình thường.
Có những chị em thì lại dưỡng ẩm sai cách, sử dụng những loại kem dưỡng ẩm đậm đặc khiến da lúc nào cũng nặng nề, nhớp nháp và bí bách.
Nếu không dưỡng ẩm, chị em sẽ đối diện với tình trạng tuyến dầu sẽ bị kích thích tiết ra nhiều hơn để cân bằng độ ẩm trên da. Đó chính là lý do lượng bã nhờn tích tụ kết hợp cùng bụi bẩn có thể gây bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn.
Không giữ ẩm da đúng cách có thể dẫn đến thiếu hụt collagen và elastin trong da. Điều này, có thể làm cho làn da xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.
 |
Một lần nữa chuyên gia làm đẹp Nancy Nhung Bùi nhấn mạnh, chìa khóa để có một làn da khỏe đẹp trong mùa hè trước tiên là cần phải chống nắng đầy đủ. Không chỉ thoa kem chống nắng, chị em cũng cần chuẩn bị che chắn bằng áo chống nắng, kính râm, khẩu trang khi ra đường.
Da dễ bắt nắng là những làn da thuộc cơ địa yếu và không được khỏe mạnh. Do đó, việc bổ sung dưỡng chất, chăm sóc da từ sâu bên trong cơ thể là phương pháp tốt nhất trong các cách chăm sóc để da không bị bắt nắng. Một làn da tươi trẻ, khỏe mạnh và giàu sức sống có khả năng chống lại các tác động từ môi trường bên ngoài. Do đó, các chị em nên bổ sung nhiều trái cây tươi, rau xanh và uống từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da được thanh lọc và giải độc, tăng cường trao đổi chất và sức đề kháng.
Cuối cùng chị em vẫn phải đảm bảo các bước skincare cơ bản như làm sạch, tẩy da chết, dưỡng ẩm, ngoài ra nên sử dụng thêm các loại mặt nạ dưỡng để da được phục hồi.
