TPO - Thời điểm thích hợp để ăn trưa không phải là mục đích lấp đầy chiếc bụng đói mà để đảm bảo sức khỏe của bạn. Nhiều người mặc định rằng thời điểm ăn trưa luôn là khoảng 12-13 giờ hàng ngày. Tuy nhiên với những hiểu biết sâu sắc từ các nghiên cứu và chuyên gia dinh dưỡng, đây chính là câu trả lời về thời điểm ăn trưa tốt nhất.
TPO - Giảm cân là câu chuyện ám ảnh hàng triệu người trên thế giới, nhưng giờ đây bạn có thể ăn trái cây bạn thích theo khẩu phần bạn muốn và không cần lo lắng về bất cứ điều gì.
Trong giai đoạn phát triển, trẻ cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho thể chất, não bộ. Thực phẩm dinh dưỡng đặc biệt Sữa non trí não Olisure 100% từ thiên nhiên sẽ cung cấp DHA tăng cường chức năng trí não cho bé.
Trong thời điểm kinh tế toàn cầu bị rung chuyển bởi đại dịch Covid-19 đã đẩy sức tiêu thụ thực phẩm cao hơn bao giờ hết. Và lựa chọn gì để bổ trợ sức đề kháng chống dịch là vấn đề đang được người tiêu dùng quan tâm.
TPO - Anllela Sagra là HLV thể hình người Colombia nổi tiếng khắp thế giới nhà thân hình “chuẩn không cần chỉnh” và khuôn mặt đẹp tựa thiên thần. Hiện cô có tới hơn 11 triệu lượt người theo dõi trên trang cá nhân.
Bữa tối ăn gì? Bữa sáng ăn gì? Bữa trưa? Ăn gì cho có sức trước khi tập? Ăn gì lúc nửa đêm? Mỗi ngày, bạn phải đưa ra hàng trăm quyết định về ăn và uống. Đúng thế, nghiên cứu gần đây từ Cornell Food and Brand Lab thấy rằng chúng ta phải đưa ra hơn 200 lựa chọn liên quan đến thực phẩm mỗi ngày.
Trong khi nhiều ngành đào tạo đã ngừng mở mới vì nhu cầu thị trường bão hòa thì vẫn xuất hiện những ngành mới mở để chiều lòng thí sinh và đón đầu nhu cầu của thị trường lao động. Cơ hội dành cho bạn vì thế, rất thênh thang.
