Chứng khô mắt

Chứng khô mắt
TPO - Những người bị khô mắt thường trên 50 tuổi. Nếu không có sự điều trị hợp lý thì bệnh khô mắt có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm hơn, thậm chí dẫn tới mù lòa.
Chứng khô mắt ảnh 1

Chứng khô mắt khiến tuyến lệ dưới mi mắt không tiết ra nước mắt hoặc khiến nước mắt hóa hơi quá nhanh.

Theo Tiến sĩ Steven Maskin, tác giả cuốn Đẩy lùi chứng khô mắt thì đây là bệnh gây đau nhức cho mắt. Các triệu chứng đôi khi bắt đầu rất nhẹ và theo diễn tiến sau:

Đau mắt; Đỏ mắt, viêm mắt; Ngứa, đau mắt hột, có cảm giác cộm mắt; Cảm giác như có vật gì trong mắt; Nóng mắt, nhức mắt; Ngứa mắt thường xuyên; Tầm nhìn giảm; Khô mắt về đêm; Khó mở mắt vào buổi sáng; Mắt mờ, tầm nhìn thất thường; Mắt mọng, nặng trĩu; Mắt nhớp nước; Mắt chảy quá nhiều nước nhầy; Mắt phản ứng mạnh với ánh sáng.

Vậy nguyên nhân là gì? Các nhà nghiên cứu cũng chưa dám khẳng định, nhưng có một số yếu tố đóng vai trò quyết định như: Sống ở vùng khô và nhiều gió; Thường xuyên sử dụng máy tính; Mắt phải làm việc hoặc giải trí quá nhiều; Lái xe đường dài thường xuyên; Hút thuốc hoặc sống cùng với người hút thuốc; Sử dụng phương pháp trị liệu dị ứng, can thiệp sinh đẻ hoặc trị suy nhược; Điều trị với hormon thay thế; Từng giải phẫu thẩm mỹ mắt; Đeo kính chữa tật của mắt nhiều năm; Tiền sử có một số bệnh như: hội chứng Sjogren, tiểu đường, các bệnh về tuyến giáp, bệnh loãng xương,…

Để điều trị khô mắt, người ta có thể sử dụng thuốc, tiến hành phẫu thuật mắt hoặc áp dụng vật lý trị liệu. Nhưng đó là ở phòng bệnh. Còn ở nhà, chúng ta có thể hạn chế chứng khô mắt bằng một số cách sau:

- Ăn các loại cá có chứa nhiều axit béo Omega 3 như: cá hồi, cá ngừ, cá sardine và các loại cá sống ở dòng nước lạnh khác, vì một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng sự tiêu hao các axit béo Omega 3 sẽ làm tăng nguy cơ khô mắt, tăng khoảng 68% ở nữ giới.

- Uống nhiều nước hơn và giảm bớt đồ uống có caffeine vì nó khiến cơ thể chúng ta bài tiết nước nhiều hơn, trong nước là thành phần chính của cơ thể.

- Tránh dụi mắt mà hãy sử dụng khăn mềm để lau nhẹ.

- Kiểm tra các chứng dị ứng để nhận biết vấn đề gây nên chứng khô mắt.

Nguyễn Hoàng Quỳnh Hương
Theo Reuters

MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Một bé trai tử vong do sặc sữa

Một bé trai tử vong do sặc sữa

Khoảng 8h ngày 5-1, bé N.D.H.L., hơn 3 tháng tuổi ở Q.Phú Nhuận, TP.HCM được đưa đến cấp cứu tại Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP.HCM trong tình trạng người tím tái, đã ngưng tim, ngưng thở.
“Mừng ông đi được rồi, ông khỏi nằm liệt rồi!”

“Mừng ông đi được rồi, ông khỏi nằm liệt rồi!”

Bị thoái hóa đốt sống, rồi nằm liệt giường do thoát vị đĩa đệm, nhưng gần đây, bác Nguyễn Đức Lãng, (sinh năm 1939, trú tại ngõ 150 Hàm Nghi, khu phố 9, phường 5, TP Đông Hà, Quảng Trị) đã có thể tự lái xe máy đưa cháu đi học, mọi sinh hoạt, vận động trở lại bình thường.
Giảm cân nhờ ...mạng di động

Giảm cân nhờ ...mạng di động

Một nhóm chuyên gia thuộc trường đại học Wake Forest, Mỹ vừa tiến hành khảo sát và chỉ ra rằng, các ứng dụng thông minh được tích hợp trong thiết bị kỹ thuật số hiện đại có thể hỗ trợ người sử dụng trong quá trình giảm cân.
Cơ hội giúp người tự kỷ sống độc lập

Cơ hội giúp người tự kỷ sống độc lập

Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Proceedings of the National Academy of Sciences (Mỹ) số ra ngày 21-25/12, những trẻ tự kỷ gặp khó khăn trong việc tìm kiếm những thứ như đôi giày trong một phòng ngủ hoặc quả táo trong siêu thị, làm giảm khả năng dẫn tới cuộc sống bình thường.
Bài thuốc hay chữa tai biến mạch não

Bài thuốc hay chữa tai biến mạch não

Tai biến mạch não là một bệnh mà do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Đây cũng là tai biến rất thường gặp ở người cao tuổi… Bệnh khởi phát đột ngột, phần lớn gây tử vong nhanh chóng hoặc để lại di chứng tàn phế nghiêm trọng.