Bài tập tiêu mỡ bụng dành cho đàn ông

Động tác plank, crunch, gập bụng kết hợp nghiêng người giúp đốt cháy calo ở cơ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Sedan tông văng xe buýt giữa giao lộ

Sedan tông văng xe buýt giữa giao lộ

TPO - Vụ việc xảy ra vào ngày 13/6 tại khu Sha Tin, Hong Kong. Một sedan màu trắng đã tông vào hông xe buýt đang qua giao lộ, va chạm mạnh khiến tài xế xe buýt văng khỏi ghế và tử vong tại hiện trường, bảy người khác bị thương.
Thót tim cảnh bố cứu con thoát nạn trong gang tấc

Thót tim cảnh bố cứu con thoát nạn trong gang tấc

Người bố đang leo thang lên mái nhà để kiểm tra rò rỉ nước, thì cậu con trai mới 2 tuổi cũng bám thang leo theo. Điều kỳ diệu đã đến với gia đình họ, người bố đã kịp thời cứu được cậu con trai, cậu bé không hề bị thương tích nào. Vụ việc được ghi nhận tại thành phố Hoài Bắc, tỉnh An Huy, Trung Quốc vào ngày 9/6 vừa qua.
Danh ca mù Andrea Bocelli hát mở màn Euro 2020

Danh ca mù Andrea Bocelli hát mở màn Euro 2020

TPO - Danh ca mù người Ý Andrea Bocelli đã mang đến phần trình diễn đầy cảm xúc với ca khúc “Nessun dorma”, trích từ vở opera “Turandot”, trong lễ khai mạc giải vô địch bóng đá châu Âu Euro 2020. Đây là ca khúc quen thuộc đối với công chúng yêu bóng đá vì từng nhiều lần vang lên tại World Cup, bắt đầu vào năm 1990 do Luciano Pavarotti thể hiện.
Xe bán tải tạt đầu, suýt gây tai họa

Xe bán tải tạt đầu, suýt gây tai họa

TPO - Một chiếc xe bán tải kéo thêm thùng hàng phía sau đã nóng lòng vượt và tạt một ô tô khác trên đường và suýt đâm trực diện vào phương tiện đi ngược chiều. Vụ tai nạn xảy ra gần đây tại Anh.