TP - Theo nghiên cứu từ Đại học Toronto (Canada) người ăn nhiều các loại đậu có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim thông qua việc kiểm soát lượng đường trong máu, đặc biệt với các bệnh nhân mắc tiểu đường loại 2.
> Hiếm muộn không nên ăn nhiều đậu nành
Kiểm tra 121 người mắc tiểu đường loại 2, các bác sỹ nhận thấy chế độ ăn uống này giúp cải thiện đường huyết và giảm nguy cơ bệnh mạch vành ở những bệnh nhân tiểu đường.
Trước đó, các nhà khoa học đã cảnh báo ngồi cả ngày có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường.
Phương Nga
Theo Dailymail, Gizmag
Theo Báo giấy
