Âm nhạc – liều thuốc mới cho trái tim khỏe

Âm nhạc – liều thuốc mới cho trái tim khỏe
TPO - Các nhà khoa học Mỹ đã công bố kết quả nghiên cứu của mình: “Những ca khúc đủ thể loại, không chỉ làm cho trái tim bạn thăng hoa, mà còn giúp chúng khỏe hơn”.
Âm nhạc – liều thuốc mới cho trái tim khỏe ảnh 1
Âm nhạc mang lại sức khỏe cho trái tim

Họ tìm ra rằng, khi nghe thứ âm nhạc mình yêu thích, các mạch máu giãn nở rất nhiều như khi cười sảng khoái hay uống thuốc bổ máu.

Giáo sư Michael Miller - Chủ nhiệm khoa Tim mạch Trung tâm Y tế ĐH Maryland (Baltimore, Maryland, Mỹ), cho biết: “Chúng tôi hơi xúc động khi nhận được kết quả này. Đường kính của mạch máu tăng đáng kể trong lúc nghe nhạc, hệt như khi chúng ta luyện tập thể thao vậy. Hiện tượng này cũng xuất hiện khi dùng thuốc Statin (những thuốc có công dụng giảm cholesterol trong máu) và ACE inhibitor (thuốc ức chế men chuyển hóa Angiotensin, giúp giãn mạch máu, dùng để hạ huyết áp)”.

Khi mạch máu giãn nở, máu sẽ lưu thông hơn và giảm nguy cơ bị vón cục, là nguyên nhân gây các bệnh đau tim, đột quỵ. Độ đàn hồi của mạch máu cũng hạn chế được chứng xơ vữa động mạch và làm cho hoạt động của hệ tim mạch trở nên dễ dàng hơn.

Nhóm nghiên cứu của GS Miller tiến hành kiểm tra ở 10 người khỏe mạnh, không hút thuốc lá khi họ nghe nhạc. 10 người này sẽ dành nửa tiếng để nghe thể loại âm nhạc mà họ yêu thích và nửa tiếng tiếp theo để nghe thể loại khiến họ thấy bất an, khó chịu hay mệt mỏi. Trong khi các chuyên gia tiến hành theo dõi các biểu hiện của mạch máu.

Kết quả cho thấy, so với trạng thái bình thường, đường kính mạch máu đã tăng thêm trung bình 26% khi những người này nghe loại nhạc họ yêu thích. Còn khi họ nghe thể loại nhạc họ không thích, phần lớn là nhạc rock khá nặng, đường kính mạch máu giảm trung bình 6%.

GS Miller cũng phát triển thêm ý tưởng này sau khi thấy rằng, mạch máu cũng giãn nở và giúp máu lưu thông khi cười một cách sảng khoái. “Tôi đã tự hỏi còn thứ gì giúp con người cảm thấy thực sự an tâm ngoài việc hấp thụ chocolate đen? Và âm nhạc đã gợi ý cho tôi, nó thực sự làm tôi cảm thấy thoải mái”.

Phan Thanh Hoa
Theo Reuters Health
www.vietlink.media.com.vn

MỚI - NÓNG
Ông Nguyễn Hoài Anh trao quyết định và tặng hoa chúc mừng ông Nguyễn Minh giữ chức Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bình Thuận.
Bí thư huyện Hàm Thuận Nam làm Phó Chủ tịch tỉnh Bình Thuận
TPO - Ban Thường vụ Tỉnh ủy Bình Thuận điều động ông Nguyễn Minh, Bí thư Huyện ủy Hàm Thuận Nam giữ chức vụ Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bình Thuậnvà bổ nhiệm có thời hạn đồng chí Lê Thị Bích Liên, Phó trưởng ban Thường trực Ban Tổ chức Tỉnh ủy giữ chức vụ Bí thư Huyện ủy Hàm Thuận Nam.
Hai bệnh viện dã chiến hơn 8.000 giường ở Bình Dương chính thức hoạt động
Hai bệnh viện dã chiến hơn 8.000 giường ở Bình Dương chính thức hoạt động
TPO - Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh, liên tục ghi nhận ca mắc COVID-19, Bình Dương đã trưng dụng khu nhà xưởng của doanh nghiệp và một khu trong khuôn viên Đại học Việt Đức làm bệnh viện dã chiến với quy mô hơn 8.300 giường bệnh. Cả 2 bệnh viện này chính thức đưa vào hoạt động chỉ trong thời gian ngắn gấp rút xây dựng.

Có thể bạn quan tâm

Một bé trai tử vong do sặc sữa

Một bé trai tử vong do sặc sữa

Khoảng 8h ngày 5-1, bé N.D.H.L., hơn 3 tháng tuổi ở Q.Phú Nhuận, TP.HCM được đưa đến cấp cứu tại Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP.HCM trong tình trạng người tím tái, đã ngưng tim, ngưng thở.
“Mừng ông đi được rồi, ông khỏi nằm liệt rồi!”

“Mừng ông đi được rồi, ông khỏi nằm liệt rồi!”

Bị thoái hóa đốt sống, rồi nằm liệt giường do thoát vị đĩa đệm, nhưng gần đây, bác Nguyễn Đức Lãng, (sinh năm 1939, trú tại ngõ 150 Hàm Nghi, khu phố 9, phường 5, TP Đông Hà, Quảng Trị) đã có thể tự lái xe máy đưa cháu đi học, mọi sinh hoạt, vận động trở lại bình thường.
Giảm cân nhờ ...mạng di động

Giảm cân nhờ ...mạng di động

Một nhóm chuyên gia thuộc trường đại học Wake Forest, Mỹ vừa tiến hành khảo sát và chỉ ra rằng, các ứng dụng thông minh được tích hợp trong thiết bị kỹ thuật số hiện đại có thể hỗ trợ người sử dụng trong quá trình giảm cân.
Cơ hội giúp người tự kỷ sống độc lập

Cơ hội giúp người tự kỷ sống độc lập

Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Proceedings of the National Academy of Sciences (Mỹ) số ra ngày 21-25/12, những trẻ tự kỷ gặp khó khăn trong việc tìm kiếm những thứ như đôi giày trong một phòng ngủ hoặc quả táo trong siêu thị, làm giảm khả năng dẫn tới cuộc sống bình thường.
Bài thuốc hay chữa tai biến mạch não

Bài thuốc hay chữa tai biến mạch não

Tai biến mạch não là một bệnh mà do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Đây cũng là tai biến rất thường gặp ở người cao tuổi… Bệnh khởi phát đột ngột, phần lớn gây tử vong nhanh chóng hoặc để lại di chứng tàn phế nghiêm trọng.