Body shaming (miệt thị ngoại hình) là vấn đề mà nhiều bạn nữ ở độ tuổi mới lớn thường gặp phải. Với người của công chúng, ngoại hình cũng là câu chuyện được đem ra bàn tán nhiều nhất. Rất nhiều nữ nghệ sĩ trong suốt quá trình làm nghề đã phải đối mặt với những lời bình luận ác ý về cơ thể của mình, trong đó phải kể đến “chị Bảy” Phương Mỹ Chi.
Ám ảnh mang tên: “Mặt tròn như 8 cái bánh bao!”
Mới đây, lần đầu tiên Phương Mỹ Chi đã chia sẻ những áp lực khi bị body shaming trong vlog của mình. Theo đó, việc Phương Mỹ Chi bị body shaming đã xảy ra từ trước khi cô nàng giành được giải Á quân The Voice Kids 2013.
Phương Mỹ Chi từng phải đối mặt với những lời nhận xét cay nghiệt như “Mặt tròn như 8 cái bánh bao vậy!”, "Quá xấu!"... Có người còn nói với ba của nữ ca sĩ: “Mốt kiếm được bao nhiêu tiền nhớ lấy tiền đó để kiếm chồng cho con”.
 |
| Phương Mỹ Chi từng có diện mạo khá mũm mĩm trong quá khứ. - Ảnh: NVCC. |
Cuộc sống gắn liền với chiếc cân
Phải nhận quá nhiều ý kiến tiêu cực về ngoại hình, thường bị chê mập khiến Phương Mỹ Chi có một nỗi ám ảnh rất lớn đối với cân nặng. Có một khoảng thời gian, cuộc sống của "chị Bảy" không rời khỏi chiếc cân.
Cô bạn luôn có cảm giác “hít thở thôi cũng mập”. Ăn không dám ăn, ăn một miếng liền leo lên cân theo dõi, thậm chí đi ngủ còn gặp ác mộng thấy số cân tăng vọt. Phương Mỹ Chi chia sẻ bản thân ở tuổi lên 10 không biết trân trọng cơ thể và luôn so sánh mình với những người khác, thầm ước bản thân có thân hình chuẩn như siêu mẫu.
Tìm tới việc giảm cân tiêu cực
Trước áp lực từ việc bị body shaming, Phương Mỹ Chi hoang mang và chọn ngay biện pháp giảm cân tiêu cực khi chưa tìm hiểu kỹ. Biện pháp đầu tiên là lén gia đình uống thuốc giảm cân cấp tốc không rõ nguồn gốc. Hậu quả kéo theo khiến Phương Mỹ Chi bị co thắt bao tử và đứng không vững.
"Chị Bảy" còn ép bản thân phải nôn/ ói, uống nước thay cơm khiến bản thân bị bệnh trào ngược dạ dày và xước cuống họng, thậm chí không thể hát vì quá đau. Biện pháp khiến cô nàng “rùng mình khi nhớ lại” nhất đó là “Nào nhặn đốt mỡ”. Phương pháp này vừa không mang lại hiệu quả mà còn gây ra cho cô những đau đớn và tổn thương về mặt thể xác: Hai bắp tay bầm đen suốt 2 tháng.
 |
Cánh tay bầm đen vì đốt mỡ của Phương Mỹ Chi. - Ảnh: NVCC. |
Chính vì dùng những biện pháp tiêu cực để giảm cân trong khoảng thời gian 2 năm nên "cô bé dân ca" còn gặp phải những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác như: Rụng tóc, stress, nổi mụn và rối loạn kinh nguyệt...
Tuổi 18 xinh đẹp với những suy nghĩ tích cực
Càng trưởng thành, Phương Mỹ Chi càng nhận ra những việc làm của mình đối với bản thân là sai hoàn toàn. Là thiếu nữ 18 tuổi, Phương Mỹ Chi đã biết yêu thương bản thân và có những biện pháp giảm cân khoa học như áp dụng chế độ eat clean và tập gym đều đặn. Cô nàng cũng tìm đến bác sĩ dinh dưỡng xin tư vấn kỹ lưỡng về sức khỏe và chế độ dinh dưỡng khoa học.
 |
Những bữa ăn đủ dinh dưỡng nhưng có thể giúp Phương Mỹ Chi giảm cân. - Ảnh: NVCC. |
Với châm ngôn sống: “Be the best version of yourself!” (Hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình), Phương Mỹ Chi trở nên tích cực và cứng rắn hơn.
Có thể nhận thấy thời gian gần đây, Á quân Giọng Hát Việt Nhí 2013 đã có một màn "lột xác" về diện mạo và cả tính cách, sẵn sàng đáp trả anti-fan cùng những tin đồn thất thiệt về mình. Trong vlog, Phương Mỹ Chi còn nhắn nhủ mọi người một cách đầy trưởng thành: “Hãy bao dung với khuyết điểm của chính mình. Không ai có quyền làm tổn thương bạn nếu bạn không cho phép điều đó xảy ra”.
 |
Phương Mỹ Chi của hiện tại xinh đẹp, tự tin và luôn mỉm cười rạng rỡ. - Ảnh: NVCC. |
 |
