5 loại nước ép đẩy lùi cơn đau của bệnh gout

Ảnh minh họa: Internet
Ảnh minh họa: Internet
Nếu bạn hay gia đình bạn có người bị gout, hãy tận dụng uống 5 loại nước ép sau để đẩy lùi các cơn đau của bệnh.

1. Nước ép dứa/thơm

Dứa/thơm chứa một loại enzyme gọi là bromelain có tác dụng giảm đau và viêm khớp do sự tích tụ a xít uric gây ra.

Cách làm: 1/2 trái dứa, 2 muỗng bột nghệ và 3 muỗng bột gừng. Uống loại nước ép này hằng ngày trước khi đi ngủ giảm đau và sưng do a xít uric.

2. Nước ép cà rốt + dưa leo

 Uống hỗn hợp này vào buổi sáng loại bỏ a xít uric ra khỏi cơ thể. Thức uống này cũng giữ cho cơ thể đủ nước trong ngày.

Cách làm: Làm nước sinh tố gồm 2 củ cà rốt, 1 trái dưa leo và 8 cây cần tây. Uống mỗi ngày, trong ít nhất 15-20 ngày, để tống hết lượng a xít uric ra khỏi cơ thể.

3. Nước ép cà rốt + dưa leo + củ dền

Hỗn hợp này hòa tan các tinh thể a xít uric và tống khứ chúng ra khỏi cơ thể.

Cách làm: Lấy 1 quả dưa leo nhỏ, 1 củ cà rốt, 1 củ dền xay sinh tố. Uống nước ép mỗi ngày một lần cũng giúp giảm đau.

4. Nước ép gừng

Uống nước gừng giảm đau và viêm khớp, những nơi a xít uric tích tụ.

Cách làm: Cắt mỏng vài lát gừng đem đun sôi, để nguội rồi uống. Bạn cũng có thể thêm ít mật ong để tăng hương vị.

5 loại nước ép đẩy lùi cơn đau của bệnh gout ảnh 1

5. Nước ép táo

Nước ép táo trung hòa a xít uric trong cơ thể, do đó giảm đau và viêm. Đó là nhờ axit malic có nhiều trong quả táo giảm độ axit uric trong cơ thể.

Cách làm: 1 quả táo tây to cho vào máy ép lấy nước uống hàng ngày. Hoặc bạn có thể ăn 1 quả táo mỗi ngày để đẩy lùi các triệu chứng của bệnh gout.

Theo Theo SKGĐ
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Thủ tướng Phạm Minh Chính thăm thăm các phòng thí nghiệm, kho lưu trữ vắc xin Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương chiều 24/6. Ảnh: Trần Minh

Thủ tướng: Chậm nhất tháng 6/2022 phải có vắc-xin COVID-19 sản xuất trong nước

TPO - Thăm và làm việc tại Công ty TNHH Một thành viên Vắc-xin và Sinh phẩm số 1 (Vabiotech), Viện Vệ sinh dịch tễ T.Ư, chiều 24/6, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính yêu cầu đẩy nhanh hơn việc tiếp nhận chuyển giao công nghệ và sản xuất, thử nghiệm vắc-xin trong nước; triển khai nhanh nhất, hiệu quả nhất, an toàn nhất chiến dịch tiêm chủng vắc-xin toàn quốc.
Lực lượng chức năng tỉnh Gia Lai đang kiểm tra nghiêm ngặt để phòng chống dịch COVID-19

Gia Lai thêm 2 ca dương tính SARS-CoV-2

TPO - Ngày 24/6, Ban Chỉ đạo phòng chống dịch COVID-19 tỉnh Gia Lai cho biết, qua quá trình lấy mẫu xét nghiệm tại khu các ly tập trung, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh ghi nhận thêm  2 trường hợp dương tính lần 1 với SARS-COV-2.