Thức ăn nhanh:
Trong cuộc sống hiện đại, để tiết kiệm thời gian, ngày càng nhiều đàn ông chọn thức ăn nhanh để thỏa mãn nhu cầu thực phẩm hàng ngày. Tuy nhiên, đồ ăn nhanh thường chứa rất nhiều chế phẩm từ đậu nành, mà đậu nành có chứa một hormone tương tự như kích thích tố nữ estrogen. Khi hấp thụ một lượng lớn hormone này, đàn ông sẽ ngày càng “nữ tính” và gặp phải các vấn đề về sinh sản.
Lái xe:
Các nhà nghiên cứu Italia nhận thấy rằng, những lái xe taxi, lái xe chuyên nghiệp và lái xe tải là những người gặp nguy cơ cao nhất về vô sinh nam. Việc ngồi lái xe liên tục hơn hai tiếng đồng hồ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng tinh trùng. Vì thế, nếu phải lái xe đường dài, hãy xuống xe thư giãn ít nhất 10 phút mỗi giờ.
Khí thải động cơ:
Oxit nitơ trong khí thải xe hơi được coi là một loại “sát thủ” đối với các vấn đề sinh sản nam giới. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, chất lượng tinh trùng của những người đàn ông sống gần đường cao tốc hoặc làm việc gần đường cao tốc tối thiểu 6 tiếng/ngày kém hơn nhiều so với những người đàn ông khác cùng độ tuổi.
Máy tính xách tay:
Việc thường xuyên sử dụng máy tính xách tay cũng có thể gây tổn hại đến sức khỏe sinh sản nam giới, bởi vì nhiệt phát ra từ máy tính xách tay sẽ ngăn chặn việc sản xuất tinh trùng. Vì vậy, khi sử dụng máy tính xách tay, tốt nhất không nên đặt nó trên đùi.
Điện thoại:
Các nhà khoa học Hungary tin rằng, các bức xạ phát ra từ điện thoại di động có thể giết chết hoặc gây tổn hại 30% tinh trùng của nam giới. Mặc dù kết luận này chưa nhận được sự đồng thuận, nhưng một thực tế không thể phủ nhận là việc sử dụng điện thoại di động lâu dài khiến khả năng sinh sản nam giới thấp hơn so với người không sử dụng.
Bỉm: Theo các nhà khoa học Đức, việc sử dụng bỉm cho trẻ có thể gây vô sinh sau khi em bé lớn lên. Bỉm làm tăng nhiệt độ cơ quan sinh dục của em bé và gây ra nhiều chứng bệnh.
Thuốc trừ sâu:
Một nghiên cứu của Argentina từ năm 2001 đã khẳng định việc tiếp xúc lâu dài với thuốc trừ sâu ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Các chuyên gia cho rằng, cơ quan sinh dục đàn ông là bộ phận nhạy cảm nhất với các hóa chất độc hại ở môi trường, trong đó có thuốc trừ sâu. Nó có thể gây mất cân bằng nội tiết tố nam, ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.
Quần bó và tắm nước nóng:
Mặc đồ lót hoặc quần quá chật đều gây ra các vấn đề về sinh sản nam giới. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng việc tắm nước nóng thường xuyên làm giảm số lượng tinh trùng.
Cà phê và thuốc lá:
Chất caffeine trong cà phê sẽ làm tổn thương tinh trùng, khiến tinh trùng không hoạt động, vì vậy các nhà khoa học Anh đã khuyên đàn ông nên hạn chế uống cà phê nếu muốn có con.
Bên cạnh đó, xác suất vô sinh nam của những người đàn ông thường hút thuốc cao hơn ba lần so với những người đàn ông không bao giờ hút thuốc. Tuy nhiên, nếu bạn bỏ thuốc lá thì sau hai tháng, chất lượng tinh trùng sẽ được cải thiện đáng kể.
Thói quen ăn uống:
Không thích uống nước có thể gây ra vấn đề sinh sản nam giới, trong khi ăn quá nhiều cũng gây tổn hại đến chất lượng tinh trùng. Các nhà khoa học Hồng Kông còn phát hiện ra rằng, do các vùng nước đã bị ô nhiễm bởi nước thải công nghiệp, nên rất nhiều loại thủy hải sản bị nhiễm thủy ngân.
Ăn quá nhiều thủy, hải sản sẽ làm cho hàm lượng thủy ngân trong máu tăng lên, dẫn đến vô sinh nam.
